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材料:
4 M; L4 P" h6 e7 _# M; F; H' x5.39.217.77:8898臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊公仔箱論壇5 A" q" y" X% n0 u6 I' u3 m0 C$ x
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1 x( s, O$ s: N3 E% E調味:
# ~! ^& @4 r4 |& y; {5 ?/ M清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
3 `. a Q' B- x0 x: i" C1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 [" k; Y1 e# e4 ^) V6 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l6 ?. X e) X3 B; U! C7 P; y
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h0 U8 l/ q! y% Y
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙
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( s- e2 n/ k5 Z3 U/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
; T* m) J' _5 l3 E0 Wtvb now,tvbnow,bttvb1.將全部材料切幼粒。
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+ t& r9 n' \. v2 H8 V2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。5.39.217.77:8898- h/ |1 W- K. a" L1 u% i% U
( A$ T3 v# ~) F2 m' R) z* ttvb now,tvbnow,bttvb3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。公仔箱論壇+ r) n" M7 R; |0 Y( D( N% M' R
+ a0 q& D' [# ]公仔箱論壇4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
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發表於 2015-2-17 04:00 AM
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