材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [1 T$ y& P |. a: ]$ A
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日式燒餅粉 100 克
/ U: g& O, L- c7 T' [2 x: z公仔箱論壇水 160 毫升tvb now,tvbnow,bttvb) B; C0 ]- s& U* V( d
椰菜 1/2 個
9 s5 p( ^# ]3 q5 t/ T* T煙肉 4 條 (選擇性)' T# D6 } O0 ^$ F# g8 z
雞蛋 2 隻% T$ o9 J+ v- f+ ?# p/ i" N
柴魚片 適量: |8 E! J! W. Z0 g- |
紫菜芝麻 適量
+ s( c& |8 ^, W! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七味粉 適量
0 \9 c, \' C( g" z9 a X9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" K* U3 c+ h' H( l( X! Ftvb now,tvbnow,bttvb日式照燒醬：tvb now,tvbnow,bttvb& r m$ ^; l# r5 s( ~$ y# a% J
公仔箱論壇/ m+ V6 t$ v0 D/ j' R
醬油 1/2 湯匙
3 g9 ^: H, y- v2 l, f: T! ]公仔箱論壇蠔油 1 湯匙
; d4 D4 ~9 i2 h1 q糖1.5 湯匙5.39.217.77:88988 t! u7 n' z4 t8 i. p# j
麻油 1 茶匙
# \3 t% R5 P& ]5 p水 1/2 杯6 y8 O* ~, ~+ n/ j
粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F# X \6 T: b7 j" Q2 v' d
黑胡椒粉 少許
2 T* w' _8 I$ |) M, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許( L3 U: t9 _. h* Z$ |4 b1 n) |1 O* r! y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G: u+ P( a6 n& w+ E3 P( y
) g. F, D5 f' B: S5.39.217.77:8898
# \- ?" x q m' I/ [& H2 J+ d/ f, |/ L3 |' d. t/ G9 R
做法：
a& I5 Z- K3 F1 y" V4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e" L( n" F, E7 L5 H H/ T8 x
雞蛋打勻，備用
* G _# j/ D7 m- N椰菜切絲，備用
& L. _+ l; \- [" ?, ]" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒餅粉加水拌勻，加入蛋液拌勻，加入椰菜絲拌勻，靜置片刻 s' c; _. A( W- J! C4 T' l _
照燒醬材料拌勻，放入小鍋煮熱，邊攪拌至杰身，熄火備用
6 f& u, k3 M3 ~# p8 n, l熱鍋落油中火燒熱，放入椰菜絲蛋漿，上蓋煎煮約 5 分鐘
7 p' t8 h' X. x5 X5 g公仔箱論壇然後放上煙肉, 再上蓋煮約 3 分鐘或至煙肉熟, 上碟4 k5 r9 b |3 B% W
淋上照燒醬，面放適量柴魚片、紫菜芝麻及七味粉，即成 |
發表於 2008-4-20 07:46 PM
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