材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P& d0 P6 o# R V/ D5 l1 ~% Y
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日式燒餅粉 100 克
; S) U" H! `$ _) G, I' G! f水 160 毫升
2 a, P, `$ d/ \% `( P4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜 1/2 個公仔箱論壇' O; ]4 V$ @; r" J& V& U1 R
煙肉 4 條 (選擇性)
4 w6 Q" P3 N' u Qtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2 隻
$ i- }$ g( x1 o& B" F- u1 M公仔箱論壇柴魚片 適量
6 z+ z3 }2 ^3 F" r8 c* W; I) ntvb now,tvbnow,bttvb紫菜芝麻 適量
+ L6 N) V# u* Itvb now,tvbnow,bttvb七味粉 適量
/ I F$ S; n% D, e8 ]0 ^) @' Ctvb now,tvbnow,bttvb
0 r8 { Q# Q% O: Z1 k公仔箱論壇日式照燒醬：
1 P5 X0 S2 W& ~7 h' m4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 |. z* n. V, E$ B2 v
醬油 1/2 湯匙
$ O, q1 q0 O9 I" h" }5.39.217.77:8898蠔油 1 湯匙公仔箱論壇4 ?' n+ ~0 Q \1 d6 C
糖1.5 湯匙
& A1 H( Z' ^9 w$ f2 Gtvb now,tvbnow,bttvb麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 L( x! l" {% Z/ I+ b
水 1/2 杯tvb now,tvbnow,bttvb: I/ H) R2 ?* h3 U
粟粉 1 茶匙
* R A! S* X- U3 D黑胡椒粉 少許
6 p2 Q! ^7 R, Q1 `) ^' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許公仔箱論壇, w3 G5 B* u* M3 `/ u
2 q1 g% r) b4 S2 F9 z5.39.217.77:8898公仔箱論壇% U3 s- a- R7 d6 H
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+ T, u& P5 c/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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0 r( ?* X6 B a9 n4 J! Q R( [ a5.39.217.77:8898雞蛋打勻，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z& |8 A* u+ V" u( `* ~+ D
椰菜切絲，備用* U% t+ C# O( D" `# }. r+ r4 j
燒餅粉加水拌勻，加入蛋液拌勻，加入椰菜絲拌勻，靜置片刻
$ \/ V7 p& O, \6 O/ i" v照燒醬材料拌勻，放入小鍋煮熱，邊攪拌至杰身，熄火備用 5.39.217.77:8898 y) f% c) N/ S i, K" p
熱鍋落油中火燒熱，放入椰菜絲蛋漿，上蓋煎煮約 5 分鐘公仔箱論壇3 s5 Z; ~1 |+ w C
然後放上煙肉, 再上蓋煮約 3 分鐘或至煙肉熟, 上碟公仔箱論壇- I. p7 R9 K+ x4 d4 D$ g
淋上照燒醬，面放適量柴魚片、紫菜芝麻及七味粉，即成 |
發表於 2008-4-20 07:46 PM
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