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[中式食譜] 雪菜冬筍燜腩排

材料:        
. M" y' q) b1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排500克(斬小件)、冬筍肉80至100克(煮10分鐘)、雪菜80克(略浸)、生粉水適量(埋芡用)5.39.217.77:8898. I/ i+ O" H6 d& |

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調味醃料: 7 o' p7 N$ J2 ]5 B7 O0 u( j
生抽1湯匙、生粉1茶匙
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調味料(一):
5 t) c' B0 m$ H1 j4 G: y$ q薑4片(厚片)、蒜頭2粒、黃酒2湯匙
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調味料(二):
! Z+ x3 e& R5 _tvb now,tvbnow,bttvb清水1杯半、生抽1湯匙、糖1茶匙
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做法:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b/ Y( I' f) h& I9 P( l
1.將腩排與醃料拌勻,雪菜沖淨略浸後切碎。
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2.燒1湯匙油落鑊,爆香薑片及蒜頭,加入腩排炒合,灒酒,再加入筍肉及雪菜兜勻。加入調味料(二),合上鑊蓋以中慢火燜熬30分鐘。
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3.腩排燜腍及筍肉入味後,拌入適量生粉水埋芡,即可上碟。
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