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. w& R, z, A) k0 X年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。* u1 I+ Y* A5 T' D# Q7 s1 {* }
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9 O& W5 j: `( [tvb now,tvbnow,bttvb1. 普洱( y+ a2 ]- Z; Q% d( b* w
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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. Y9 c8 z; ?/ B+ M0 r8 n5.39.217.77:88982. 綠茶
, Y, _6 X V6 x" M公仔箱論壇綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I. Y% ~1 I: Y
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3. 山楂水tvb now,tvbnow,bttvb. r2 Z+ h' n6 l) Z' P
山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。
7 |" `' w4 @( b- A: Z/ X用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量3 d/ o+ O/ x5 y4 [. S' v0 Q; u
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b# ]$ ~- a# K1 b
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4. 芒果乳酪特飲
( E- s6 t7 R9 o* w# [乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
# u/ D/ ?. ~% q3 b+ Y G公仔箱論壇用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r. o* X$ D' Z- s) I- @( q
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可
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5. 檸檬水公仔箱論壇* _1 A4 j. ^* J! m% k X8 t6 I1 q
檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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6. 水tvb now,tvbnow,bttvb5 ` A* W/ V3 M( C5 H e
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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