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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。tvb now,tvbnow,bttvb( _+ _! V2 J6 C: d
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1. 普洱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [0 S1 t6 p- G4 Q% e* i: ~) P
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
' |% V! `4 ~" F b. G+ n" r0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 `& m4 |& a* G9 v8 ?6 z
, m/ Z+ V2 y) Z5 U. A8 b1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 綠茶
9 r7 V4 D( P8 t) `& S5.39.217.77:8898綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A* F! n b3 P7 l; }7 k7 f
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3. 山楂水
7 ^" J% }7 o* [1 R2 Y" {0 x公仔箱論壇山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。
4 l8 c+ [9 s U' P* w! W7 Atvb now,tvbnow,bttvb用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v2 v% f9 a: z" ?! Z9 o
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽* H7 P$ M! @% T( b- A
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! [* q5 r" K, r* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 芒果乳酪特飲5.39.217.77:88981 \. n* S6 X* }/ Q' P# x) k+ \5 U3 ~
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。tvb now,tvbnow,bttvb' r) M9 K% E% E" G& Q9 O
用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量5.39.217.77:8898& h2 O: S( a7 k9 F- L$ z
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可
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. y1 w4 I4 [* T; R1 x公仔箱論壇5. 檸檬水
6 ^7 o0 ]3 r( c6 c5.39.217.77:8898檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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! U! o8 D) R% b6. 水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J! B7 e8 Y; ]. \# n4 e
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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