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% @2 d% A8 ~% j3 v/ ftvb now,tvbnow,bttvb年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。5.39.217.77:8898; z$ I% V; S) y
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1. 普洱
' U+ O1 P+ ]5 H, e公仔箱論壇普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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2. 綠茶公仔箱論壇% k/ X+ L8 n" T
綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
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7 l: |6 ]/ ~5 e9 R- t1 L( jtvb now,tvbnow,bttvb3. 山楂水# y8 F0 R7 }* ?& A2 n
山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。公仔箱論壇; u7 e/ W5 v" p; n5 M
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |1 N- g1 Z- `: ^
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽tvb now,tvbnow,bttvb$ ]1 h" }/ q- T
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2 s: l) p7 r( s: C: r8 m4 j5 b4. 芒果乳酪特飲
( x U/ W# U1 e公仔箱論壇乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v9 y# V* }" Z5 K3 Y. j* h
用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
! ?7 e! D6 Y/ z2 d% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可
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! E) G9 o; E# ~/ ~& b' [5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M( F% v. Z9 x8 c# {( b% G
5. 檸檬水
G6 x& }, r3 E8 O檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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% Y& y( j. B; b& B+ G: n# @公仔箱論壇6. 水
0 ]; T+ |: U* L$ `- u4 Z公仔箱論壇沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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