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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o' ]3 K+ L3 `7 C+ |1 C+ K: r
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1. 普洱
0 P$ |9 g$ W% E# C* {公仔箱論壇普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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2. 綠茶
/ J Z5 V) Z- j綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。5.39.217.77:88983 s3 \1 @* ?% J5 M L' k2 k
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3. 山楂水
2 I! k o: M8 [/ V5.39.217.77:8898山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。
1 o) y! d6 w+ U8 d! u& X, S5.39.217.77:8898用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量公仔箱論壇" U7 V, `$ s( E* g
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽tvb now,tvbnow,bttvb' U. e5 P# r& t
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4. 芒果乳酪特飲tvb now,tvbnow,bttvb% d) |% N! S5 [8 M$ ]
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。公仔箱論壇) ^1 Q0 {7 }( V
用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量5.39.217.77:8898+ f) G8 C' b5 ]; I8 v
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可公仔箱論壇: n1 X1 d& p6 Y
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5. 檸檬水
0 p G3 `- k" b, T( f( M; _# J, O" h5.39.217.77:8898檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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6. 水
o; \8 W+ x" g0 rtvb now,tvbnow,bttvb沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。4 |3 V4 ^0 b8 n7 s. Q) h
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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