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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
% l) o" x9 K! {9 b5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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l2 h2 V$ M& o8 T% y公仔箱論壇1. 普洱( z+ a8 Q& T# c
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
6 R* g. p& u/ J X+ z7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& `8 o* f3 x$ W! }. z; G) z6 [" r
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2. 綠茶5.39.217.77:8898( r) u5 @0 h( D$ N
綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。5.39.217.77:8898/ Y0 s5 n4 R* S4 `% f& R2 x3 V# f2 [
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3. 山楂水
+ a7 `& c2 I5 O" X! P公仔箱論壇山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。公仔箱論壇8 v( i- ]! L0 {# D
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量tvb now,tvbnow,bttvb W. B# h0 r; D) q% v) K
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
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* {$ ~/ ` b5 r4. 芒果乳酪特飲
8 @$ c# W6 T/ h" {2 \5.39.217.77:8898乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
7 z! E `+ {' [/ V/ t9 q3 S7 G& O用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量
8 m6 [) z: T: N2 V P0 v7 s做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可
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5. 檸檬水
8 }: R7 i d# ^6 |檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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) V i- o6 E& O) k, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 水
! p- ^& p$ ]! T" b7 @; Q2 D# q5.39.217.77:8898沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。tvb now,tvbnow,bttvb4 U: [$ U; q V
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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