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[中式食譜] 臘腸芋頭燜肉骨

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材料:     
3 v, i0 f" p) x. f- U; i- L6 f. [臘腸2條、腩排250克(斬成3厘米丁方)、芋頭500克、乾蔥2粒(切片)、薑2片、蔥1條(切段)、椰汁半杯、清水3/4杯至1杯、鹽半茶匙、糖半茶匙/ g6 x3 o" O* ?# t  V) t  h- M
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% r/ f% K6 `+ Y6 `6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料: * W+ ~/ ~% i- ]  ~1 q
生粉1茶匙、鹽1/3茶匙
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做法:     
1 o* S/ W9 [5 f5.39.217.77:88981.將臘腸切片;腩排斬小件沖淨,與醃料拌勻;芋頭去皮及沖淨後,切成2厘米厚件;其他配料切好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o' G' Y% g( H, G2 X
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2.燒2湯匙油落鑊,爆香腩排、乾蔥及薑,加入清水及調味料,煮滾後合上鑊蓋,改以中慢火燜20分鐘。
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8 Q/ Q8 {8 ~/ Y; J( l' n6 U4 f7 |3.燒適量油將芋頭件油爆至呈微黃色。將芋頭件加入燜料之內,注入椰汁燜煮至熟。
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4.加入臘腸再燜煮5分鐘,撒下蔥段拌勻即成。
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