/ B6 A1 n4 ^, W% I5.39.217.77:8898材料:
. L3 P# Y( r& @* y1 U) ~- Q0 a9 x5.39.217.77:8898臘腸2條、腩排250克（斬成3厘米丁方）、芋頭500克、乾蔥2粒（切片）、薑2片、蔥1條（切段）、椰汁半杯、清水3/4杯至1杯、鹽半茶匙、糖半茶匙
4 o4 u- f" u' E, U. v: E. }: S公仔箱論壇8 w- [, e9 A$ U9 P3 |( t
" d+ `0 Q+ O) }& c9 `5 S; b
調味醃料：
0 H8 Q9 M2 S+ t Q5.39.217.77:8898生粉1茶匙、鹽1/3茶匙公仔箱論壇$ ?1 V- M) d, D" \- l$ P1 k7 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S# F, |6 h9 m9 }% E+ M* p
$ S& i3 R0 Y( T公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^. c* c, o( o! Q
1.將臘腸切片；腩排斬小件沖淨，與醃料拌勻；芋頭去皮及沖淨後，切成2厘米厚件；其他配料切好。6 f9 B. e- M# }5 G g7 \$ [
( M# }) Z* m2 j- E* A6 n- @# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒2湯匙油落鑊，爆香腩排、乾蔥及薑，加入清水及調味料，煮滾後合上鑊蓋，改以中慢火燜20分鐘。
" v3 O+ `0 w+ `: m, U6 H6 @
2 `9 T$ P% s$ q! D5.39.217.77:88983.燒適量油將芋頭件油爆至呈微黃色。將芋頭件加入燜料之內，注入椰汁燜煮至熟。
# I+ z+ F5 N$ p' [) V4 o3 {4 e' Ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898) B; K: Y6 M( z9 N' E4 G/ P% ~
4.加入臘腸再燜煮5分鐘，撒下蔥段拌勻即成。
& H5 L2 C& c9 [8 H$ K; e4 R. s* ~5 m
|
發表於 2015-2-12 04:04 AM
| 