材料:
, b# r5 |) h8 C6 T" G( x鮮魷1斤、洋蔥絲2量杯(炒香)、指天椒8隻(切粒)、茄汁6湯匙、魚露3茶匙、蒜蓉3茶匙、雞湯2/3量杯、砂糖1茶匙、九層塔1量杯tvb now,tvbnow,bttvb, x. @9 Q" s/ r/ y1 _' z& X) ^
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- I$ w; i0 e4 v- _- ?9 Q調味醃料: ; J3 ~2 C( f- _& D1 d0 O
生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙公仔箱論壇9 g% J1 f2 p$ C
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做法: " n5 U7 f! L1 ~6 [' x
1.將鮮魷洗淨,去除內臟及表皮,切成魷魚圈,吸去多餘水份,與醃料拌勻醃5分鐘備用。公仔箱論壇3 G- F; z) X F6 S A- O, U
4 f0 w8 ?: d" Z7 T2 M/ u8 ~5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蒜蓉及指天椒炒香,加入砂糖、茄汁及魚露炒合,加入洋蔥絲及雞湯煮成濃汁。
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$ L+ V ~4 P1 U Z& M- T5.39.217.77:88983.將魷魚圈下鑊以慢火烘炒至轉色,取出放涼一會。公仔箱論壇8 F2 @, \* I8 ? @, f% e% U* f
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4.將魷魚放回洋蔥汁兜勻煮片刻,加入九層塔煮一會即成。5.39.217.77:8898( x: s6 O$ q7 x! o8 y0 B
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