材料:
# a, c2 i5 U f+ `tvb now,tvbnow,bttvb鮮魷1斤、洋蔥絲2量杯（炒香）、指天椒8隻（切粒）、茄汁6湯匙、魚露3茶匙、蒜蓉3茶匙、雞湯2/3量杯、砂糖1茶匙、九層塔1量杯公仔箱論壇" A! C+ B' i! t- c
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3 t4 X! L- N7 b7 J m/ Q公仔箱論壇調味醃料： , }: { |. B+ S; a* p
生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙% B4 {* y" Q" T% a: E( g
* ^- X$ [; u- e1 i: I1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c: p0 y% \) K& M/ d3 W
做法:
: J1 A- D9 J$ U$ v5.39.217.77:88981.將鮮魷洗淨，去除內臟及表皮，切成魷魚圈，吸去多餘水份，與醃料拌勻醃5分鐘備用。5.39.217.77:8898+ X' B, U- R( I+ @: w4 r
/ w& d$ `" Q3 p! o- r公仔箱論壇2.將蒜蓉及指天椒炒香，加入砂糖、茄汁及魚露炒合，加入洋蔥絲及雞湯煮成濃汁。! |. r, G( N5 f' f- q ?+ W3 T( X
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3.將魷魚圈下鑊以慢火烘炒至轉色，取出放涼一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t" c9 A1 H. B8 F: W3 z$ `# J
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4.將魷魚放回洋蔥汁兜勻煮片刻，加入九層塔煮一會即成。tvb now,tvbnow,bttvb. U# E, D' a3 t+ p- ^3 {3 I
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發表於 2015-2-11 04:04 AM
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