0 {! j3 e6 G1 `/ Y( R& I材料: tvb now,tvbnow,bttvb0 ]6 D* c7 M5 p( l
豬、牛肉碎120克、西芹1條、雪梨1個、杞子25克、薑蓉半湯匙、生菜1個、清水2湯匙、鹽半茶匙、生抽半湯匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙5 L/ r3 e% Y9 ^8 |0 h, m
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" k. {) O) m9 f# P- n做法:
$ l; d3 T4 f, i; I3 S5 w* f0 H1 f1.用鹽、生抽、胡椒粉與肉碎拌勻醃10分鐘，然後備用。
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% u- \% M+ M, m2.將杞子浸軟，濾淨備用。將西芹及雪梨切碎。# M% g7 }9 g6 R& w0 R2 c$ B
, B* ^* D+ S- w2 K! ]- o& P5 jtvb now,tvbnow,bttvb3.起鑊爆香薑蓉，加入肉碎及西芹炒合。
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; L( G# P8 ], A. g" e$ j公仔箱論壇4.注入清水將肉碎煮熟，加入杞子略炒。tvb now,tvbnow,bttvb. H! c" ^" E+ J1 \
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5.加入雪梨粒及?汁兜勻後，用生菜包裹即可進食。tvb now,tvbnow,bttvb3 t- K/ P1 k, |* r3 d( s
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發表於 2015-2-10 04:30 AM
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