5.39.217.77:88984 n6 n4 g5 s# P( s8 C. u
材料: 公仔箱論壇* x9 S9 A& c7 r2 _5 a
急凍無骨枚頭豬扒3塊(400克)、細洋蔥1個(切條)、細番茄1個(切角)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \/ h6 B% j$ n) _
0 r4 ^, ^3 L, @4 Z" ntvb now,tvbnow,bttvb調味醃料:
# C. D) N! K& d, ?) f$ ^! D公仔箱論壇蒜蓉1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許 公仔箱論壇1 M" _6 o$ O0 {6 n+ a
& P; N$ `) n4 D% ~+ ?. N2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中式汁: tvb now,tvbnow,bttvb6 G9 [ z6 B8 v7 S0 J# [
清水1/4杯、?汁1湯匙、茄汁3湯匙、生抽半茶匙、糖1湯匙、適量生粉水(埋芡用)
7 I4 p# Y: j7 O* e7 D# K) A
1 l/ p) |: z, \% w% n' o公仔箱論壇5 [% ?# c# G( a& g% C
做法:
+ ^# a+ a8 t8 k# N. o X8 n1 o, G公仔箱論壇1.將豬扒切成1厘米厚件,以刀背拍鬆,與醃料拌勻待10分鐘備用。- r4 M8 s6 |* \% w9 m
公仔箱論壇: y! T* w4 T( B
2.燒2至3湯匙油落鑊,放入豬扒以中火煎熟,取出備用。
: o% I3 M1 o% `6 p) K, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, R# y- j! Z% E+ f6 o
3.再燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及番茄,注入中式汁煮片刻至濃稠,將豬扒回鑊,用適量生粉水埋芡,兜炒均勻即成。公仔箱論壇( F3 G/ [6 S4 m9 I$ {9 p3 p3 p
公仔箱論壇/ c4 N9 F" A7 w4 o% m+ Q- a: [* `% L$ T
|