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材料:
# F+ S5 O) B7 X8 o6 `- |急凍無骨枚頭豬扒3塊(400克)、細洋蔥1個(切條)、細番茄1個(切角)
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調味醃料:
0 x/ G$ h- _7 T0 R- H4 I# _/ [蒜蓉1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許 - o8 |, V- X( b( N8 o( w& X& N- F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u2 U2 v" T7 I J- R
中式汁: 公仔箱論壇0 F" U) F3 M! P! n& M5 f' b! {
清水1/4杯、?汁1湯匙、茄汁3湯匙、生抽半茶匙、糖1湯匙、適量生粉水(埋芡用)
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb# O& k; B& b, g; s) b) v! j2 w
1.將豬扒切成1厘米厚件,以刀背拍鬆,與醃料拌勻待10分鐘備用。
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9 c: ~9 h* N( z5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒2至3湯匙油落鑊,放入豬扒以中火煎熟,取出備用。
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2 {: \- _( N. a( P7 F/ X公仔箱論壇3.再燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及番茄,注入中式汁煮片刻至濃稠,將豬扒回鑊,用適量生粉水埋芡,兜炒均勻即成。* _, ^$ S3 U. @! c8 g+ t
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