8 D; P( Q- S+ H. B) o3 _; {8 k5 L材料: 公仔箱論壇& o9 X( L+ v) I2 t
急凍無骨枚頭豬扒3塊(400克)、細洋蔥1個(切條)、細番茄1個(切角)公仔箱論壇' G& M# L- t Y6 ?# G
5.39.217.77:8898- N5 v$ y h; U4 N& F
調味醃料:
2 H8 q8 }# ]# E) x& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許 tvb now,tvbnow,bttvb* J3 s+ j' k1 M( m' F- J5 m
, u. x* D7 g- D Vtvb now,tvbnow,bttvb中式汁: 公仔箱論壇( I$ e$ `1 c" \# h! f
清水1/4杯、?汁1湯匙、茄汁3湯匙、生抽半茶匙、糖1湯匙、適量生粉水(埋芡用)" `- G H2 F, f9 w- D
/ T5 t3 f8 G& p3 D/ H$ _/ Z' O! M5.39.217.77:8898公仔箱論壇7 r9 J, e" f. Q3 {4 ?4 v6 I
做法:
2 z* t z: w# r) ltvb now,tvbnow,bttvb1.將豬扒切成1厘米厚件,以刀背拍鬆,與醃料拌勻待10分鐘備用。
1 d+ s G8 U, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 m" ^+ M4 w6 m5 X2.燒2至3湯匙油落鑊,放入豬扒以中火煎熟,取出備用。
" A, I6 F5 }) ]/ z" S9 Y5 }公仔箱論壇2 ?1 e" k7 }5 }& l
3.再燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及番茄,注入中式汁煮片刻至濃稠,將豬扒回鑊,用適量生粉水埋芡,兜炒均勻即成。公仔箱論壇 D, O3 M1 K$ J+ c" P9 q- {# A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t! u2 j5 S" B* ]! a& y
|