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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y* X( r" \+ f, r) F
勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙
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% Z; |( L% J& j- C W) W. ltvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇8 ^2 `: j# ]7 { I" r' |! U! I
1.將帶子解凍吸乾水，用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。8 w1 A: d8 p+ ?" r. A9 T# s4 }4 E
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2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。7 H% R. O' x8 {. G& v$ B
- ^7 J- E. i8 ~) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊炒合勝瓜，注入上湯，加入南瓜片及雪梨片兜勻。公仔箱論壇& o8 l7 Y& s5 I/ x+ ?" ?5 X0 q
- K/ J; N) R$ _& m T5.39.217.77:88984.浸煮5分鐘後，加入帶子略煮，最後加入胡椒粉調味即成。公仔箱論壇) H( Y6 H! M7 V: B
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發表於 2015-2-8 03:57 AM
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