材料: 1 O D3 r6 J2 G$ M# D# `% w9 Q
蝦仁150克、腰果100克(汆水,濾淨)、蘆筍100克(切段,汆水,濾淨)、薑片4片
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% U) O; b; c4 ]% w7 j2 `+ W: u( f調味醃料(蝦仁): tvb now,tvbnow,bttvb& s+ _" l0 d. {
鹽半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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芡汁:
" `6 H7 J" n8 S8 ^' Y4 @4 ?9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯5湯匙、鹽1/4茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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9 V$ P1 L* e- r* g8 h- r做法: 公仔箱論壇! n/ g& \) E) Y& N ?2 ~7 V$ f
1.蝦仁去黑腸,沖淨及抹乾,與醃料拌勻待片刻備用。' @" g" |" _$ C: h$ C) `$ I8 s: L
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2.腰果以中慢火油炸脆,取出。
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3.燒1至2湯匙油爆炒薑片及蝦仁,放入蘆筍兜炒數下,加入芡汁材料埋芡,再放入炸脆腰果兜勻即成。: W1 ?- c1 S# }1 I$ d, x" p
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