材料: 公仔箱論壇6 b. q9 F% D+ L5 {/ t- ?3 n4 m
蝦仁150克、腰果100克(汆水,濾淨)、蘆筍100克(切段,汆水,濾淨)、薑片4片
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調味醃料(蝦仁):
$ C: J6 b! @. c2 |$ P: @& a* {; {鹽半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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芡汁:
% F" X( t* \ D! E9 Z) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯5湯匙、鹽1/4茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙 E, g9 B4 h M2 w& \
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做法:
1 K2 A# b$ j7 U% M, g: M5 x5.39.217.77:88981.蝦仁去黑腸,沖淨及抹乾,與醃料拌勻待片刻備用。
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2.腰果以中慢火油炸脆,取出。
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3.燒1至2湯匙油爆炒薑片及蝦仁,放入蘆筍兜炒數下,加入芡汁材料埋芡,再放入炸脆腰果兜勻即成。
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