TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `. s8 b/ u P
材料:
2 k; V% j" A6 T" E5.39.217.77:8898材料（一）： 連殼中蝦300克、蔥1條（切粒） 公仔箱論壇0 f, v: ?$ I+ ^ w: r
k9 X ^. n/ A8 O* f t: q6 Q) o
材料（二）： 蝦仁150克、細洋蔥半個（切角）、紅辣椒1隻（切角）、細青甜椒半個（切角）、蒜頭1粒（切片）tvb now,tvbnow,bttvb0 S$ J5 w l# e, P/ p: F6 f7 t
" X2 N& k9 `! L; O8 B2 |3 Y, }- Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 i" l9 r! o6 S, T4 s
調味醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a7 R, h* Y- Z: w) I; b
蝦仁： 鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙 5.39.217.77:8898 ~9 _! @' g! S z( o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~$ M* A, V$ P; x8 q
芡汁一： 公仔箱論壇: |( t6 n( |0 k4 B v
茄汁3湯匙、大紅浙醋1湯匙、糖2茶匙、清水5湯匙、鹽1/4茶匙、生粉半茶匙 + T7 e/ [9 Z8 S) \* r& y
6 V( u+ z0 M# U8 ]2 Y芡汁二： 2 \. t0 o9 H* C! L0 V# D9 f Y8 ^
茄汁2湯匙、大紅浙醋1湯匙、糖2茶匙、清水4湯匙、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
X! U0 e+ v0 L( [* M( _3 u7 M c5.39.217.77:8898
/ K0 N6 i& M0 I$ F( o& Itvb now,tvbnow,bttvb
6 H4 H' b; D! {: d, u) Y做法:
2 V2 j' a4 a% o/ \* ?, b( F8 e; Ftvb now,tvbnow,bttvb1.將中蝦連殼沖淨及修剪好，用少許鹽及生粉拌一拌，濾淨備用。蝦仁與醃料拌勻，放進雪櫃待一會兒備用。其他配菜切好。5.39.217.77:8898! _" x2 N5 O7 S4 Q- D4 n' S T$ T
+ m8 m9 B6 ]$ H/ G9 {tvb now,tvbnow,bttvb2.燒4湯匙油落鑊，中蝦薄薄塗上生粉後，放入油中煎熟。用濾淨的一湯匙，加入蔥粒炒香，放入「芡汁一」調味料埋芡，上碟備用。公仔箱論壇2 P" i1 ]: e) ]8 D
5.39.217.77:88985 h$ D7 }! R, ~ |. j
3.燒1湯匙油落鑊爆香蝦仁，取出。用剩餘油炒合配菜，放入「芡汁二」調味料埋芡，將蝦仁回鑊兜勻，取出上碟置於中蝦旁邊即成。: t0 u( a1 t$ n" Q" ^
+ w& C0 J* R3 ]& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-2-6 03:58 AM
| 