材料:
* t" j9 q( G3 n; [# @& h1 k2 ]枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)
6 J. `% e7 Y5 n7 r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |8 l! r& Y; d' D6 a/ e; F" k
tvb now,tvbnow,bttvb# W* r- r6 N& w2 f* t, F2 J! n
調味醃料: 5.39.217.77:88989 K, v- D+ F( \4 V2 b& p" |
五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙
$ e% j, t( F7 j, l5 T4 @- {0 L* htvb now,tvbnow,bttvb
' V4 n6 v& \6 L5.39.217.77:8898
. @2 N& { e6 R3 ^+ q K0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: # Z1 j( ]! p/ n( U/ Q
1.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。) z( o+ g( k3 d$ A& D4 k% M
5.39.217.77:88981 A4 r# c0 ]6 J3 e
2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。公仔箱論壇2 q: G9 z& E3 a! k6 `- J
& L- e2 u0 A& Q! p2 u6 D3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。
) ~" w5 D$ P3 c/ q
% `" e; Z% }9 Y) G+ ^& o3 _! S4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。 j% E# }6 E$ ?; T- |
6 Y# m( q+ S4 X4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |