材料:
3 q Q% m5 J0 z% M: s枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)
1 C) `- H) A: v3 G# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 H" v" O. C3 K
5.39.217.77:8898! a. K. h; {9 @! C
調味醃料: + w: e% ?2 q% b2 C: M0 e& S
五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙
3 \# H v7 P( `+ O5.39.217.77:8898
9 B) n2 K7 E' V- e4 a8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F' [; A) X/ d$ d2 J, g
做法:
, s+ `. u/ Q6 u# S. B% Utvb now,tvbnow,bttvb1.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。2 s9 ?0 j* P2 I* j
公仔箱論壇1 \- M( c1 ^6 s7 I# R: o
2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。tvb now,tvbnow,bttvb# e* g+ U/ u: b3 S
3 S* G- b% w# G2 J0 J3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H9 f& o, @" ?4 W) o1 _, C
: v7 e' K# B$ n+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。
`, a* j0 @# E3 e
+ c- e% U1 c& Q+ X9 L' p9 |2 m |