& P1 ^& o9 H$ M6 a. b5 |3 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J0 _+ p4 l+ t) D6 f. |% R7 V
愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！tvb now,tvbnow,bttvb5 R. D% J9 J7 i% k9 d# w
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9 [8 R* Z! m4 W5.39.217.77:8898綠茶蘋果汁
4 r% d- i: b" Y' @; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。4 y* |9 m) B. e+ y
材料：2 k% y+ X: v) {" \' o
蘋果1個tvb now,tvbnow,bttvb. X/ f5 ^& A- e! z6 Q
綠茶粉1小匙5.39.217.77:8898. f, ]+ L6 Y# V. R, c9 x
做法：
0 }# M( p8 n0 G' [) P5.39.217.77:8898把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。3 i& W. f! {3 j8 e) g. u
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薏米綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v6 _6 L( v) j% T" v4 l
利尿消脂，美容養顏。5 Q3 Y( ], s" ]1 S" o/ K% j4 `
材料：5.39.217.77:8898% V+ j/ O$ v' a& \: b! p. Q/ d
綠茶粉適量5.39.217.77:8898; c6 {0 o% J7 t! E
薏米適量) O3 U3 T) J3 M) t+ B4 M
做法：0 r8 u4 Q c' ~$ r4 {+ h7 n& `
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。2 O8 p5 @' _2 W
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2 T: h* q; @& l* @% T& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬綠茶tvb now,tvbnow,bttvb8 y6 ? p. Z% N9 _$ H
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。! {0 z6 A" Z# C4 F
材料：tvb now,tvbnow,bttvb' \3 @8 x# [' M) w
檸檬1個
4 w1 ]- V* g9 h, d綠茶粉2湯匙公仔箱論壇1 @# V c" H% P' c2 [4 i7 f
做法：
0 S/ Y* i2 W# a# g; a: g- Q6 v8 e0 {在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。公仔箱論壇2 H! C, w9 w# P* X; [9 R1 F
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山楂綠茶. Q* T( ?; b5 W( F$ e
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。tvb now,tvbnow,bttvb/ }% J5 {& x. f% y' B" j
材料：
& ^2 z0 e+ i# E! z& ~; h9 qtvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉6克5.39.217.77:8898. M9 s$ I+ r S, R, _. l) O5 ?
山楂5錢9 h$ v2 [, h2 P* R
做法：
( J) ?. H6 m# m* |tvb now,tvbnow,bttvb放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。3 l7 n; W Q1 ^% w5 O! F0 H( m) V
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$ k T; m8 O q7 @6 o荷葉綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n5 o/ T2 K* C0 K( A; A+ {% G
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
+ }$ S3 A, p& I- D材料：公仔箱論壇8 c$ @1 \) N. f0 M8 B
綠茶粉2克
7 z0 Z$ N! b- A4 U8 v荷葉3錢
6 `; O( q# x. T3 O* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
& t; v# E5 f, G簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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