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( y# v% v; V+ h: N1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！% w1 Q. y3 n, b0 @; t
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綠茶蘋果汁
7 t: R: b# {/ x2 D2 x蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。5.39.217.77:8898" X1 C- H8 }. n% T9 ]+ K- C
材料：9 K7 H% N! ~( @9 Z" q
蘋果1個
2 s' e: U3 C3 H8 W- N" ?2 dtvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j% T( O; O; R: X! w
做法：5.39.217.77:8898+ V5 j C# n7 K! r1 N2 R
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N% a' M3 p) R
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) Z/ b4 V, V7 K公仔箱論壇薏米綠茶
: S; N+ f$ P" q8 a2 Q& D; btvb now,tvbnow,bttvb利尿消脂，美容養顏。
- G" [& E: }6 H! j6 E材料：) G, F t/ @" m# o
綠茶粉適量; e2 x/ w; N8 t7 v; N" v, R1 C: f/ a
薏米適量
9 w3 y+ h% ^; U# x) M做法：5.39.217.77:8898+ P8 f5 `# L8 Y* x* P$ Y
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。4 q" h# @$ K1 m" N" Z
5 ?9 v+ Q: C' ~1 ^8 [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ z. P9 m$ p1 w- K% N
檸檬綠茶! c y. r3 O( V H6 ?7 P8 W
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。公仔箱論壇& \) W3 \: }$ p9 o, A
材料：
7 t' G' w- E8 Z- o公仔箱論壇檸檬1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J4 \4 W5 b) i- }' I. o* B" b
綠茶粉2湯匙
- i5 E+ y) G$ {- B0 q( |7 s5.39.217.77:8898做法：
0 Q# Y! n9 f6 d. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。公仔箱論壇% c( v* N! ?* k( W! p
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山楂綠茶tvb now,tvbnow,bttvb6 T$ F: t: k: _7 L# q2 y" ], v
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。tvb now,tvbnow,bttvb' o; ^" K7 e# ^3 S
材料：
% ]' t, I6 O) F' \" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉6克
$ r0 `$ S J+ J H* G# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂5錢tvb now,tvbnow,bttvb* L, S! g0 q! E6 ?5 H9 ?/ }# u
做法：0 p2 H- t3 [/ J
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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) B5 `9 D6 A& q1 @4 {: R5.39.217.77:8898荷葉綠茶
# |9 t U- x: \3 ]4 B& ctvb now,tvbnow,bttvb對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。tvb now,tvbnow,bttvb j! \/ G2 t& \( ?, r
材料：
) s% t# i" _% d$ V) ^ x公仔箱論壇綠茶粉2克
: c0 A+ [6 r& k: |! I7 D公仔箱論壇荷葉3錢
$ D* ~1 y( H* p+ }0 m做法：
3 G- s) q7 ?* A+ V5.39.217.77:8898簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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