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5 ~/ V. f E% V5 g2 f2 k7 ~; l公仔箱論壇愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
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綠茶蘋果汁
$ T% _4 o {% [: |蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。公仔箱論壇! a% ]5 F0 U0 R7 G, ^& v2 u
材料：
& e% d6 H2 U1 t+ K, H$ m) c$ Stvb now,tvbnow,bttvb蘋果1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s( L* V/ i9 H: y }
綠茶粉1小匙公仔箱論壇* Z# x; L) m" ^5 G0 r
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @+ d y% n D% Z6 i& W- y( g
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。
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/ b4 V5 k$ p3 I# E, h4 J薏米綠茶
! Y& b* K/ k' `. |% q4 P: o9 h5.39.217.77:8898利尿消脂，美容養顏。
8 w; P H+ \& n0 Z+ u# G* h6 ?/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
`8 n5 b3 @! G$ ~+ B$ C5.39.217.77:8898綠茶粉適量# a2 T5 t$ a+ A' {; T& L
薏米適量公仔箱論壇0 r# k. ?8 Z) E
做法：
9 }4 P0 P& W* M0 K8 ~: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。' w0 V: O. k1 U+ ^8 O7 B: J3 ?
7 ]4 { G+ `, K, `2 D5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Z5 J- g2 m8 w4 b5.39.217.77:8898檸檬綠茶公仔箱論壇! ?$ A( L) x, e
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。tvb now,tvbnow,bttvb) R- M! e5 }3 s" ?, U0 n! K
材料：tvb now,tvbnow,bttvb, P& B( r" `3 j5 B* w1 W
檸檬1個
' r- t6 M9 e9 N( N/ Otvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉2湯匙- `5 i& {/ M9 z! C& w
做法：tvb now,tvbnow,bttvb- ?5 r b0 P7 E& X
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。
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山楂綠茶9 S/ F4 m* w$ Y1 [! W+ n! u# T# ?
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。& ?+ W& p, C1 D, F8 d* T# y" o
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F a3 a& j7 r1 Q
綠茶粉6克
9 E- o4 S8 z3 h N7 h- ]tvb now,tvbnow,bttvb山楂5錢
# d& ~8 V/ `5 l( Y. ] {' g4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
' q" s- y {- \, L. L3 P) t放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
% T# `/ c! v7 b; N# ~* P: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' N+ r0 f6 Q: ^. ^+ m' A2 N
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荷葉綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S) X# I) T& s! t( R
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
1 B# ?$ g2 D: Q4 z- M# ^材料：' x6 ]) T" M- e$ ~; Y6 N. s
綠茶粉2克
v( X q O5 i5.39.217.77:8898荷葉3錢
F9 _2 j& m3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb1 T K3 q* X. e) d$ d" |/ c# B7 K
簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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