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g+ _" R X9 v5.39.217.77:8898愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！5.39.217.77:8898# e0 T9 k9 y! C9 a
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. Y4 x7 V: L& j) F% R! Y! W8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶蘋果汁公仔箱論壇; l( m6 ?0 Z6 h
蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。$ X8 W) [! Z. i, G- ?
材料：8 T, b2 s* ?" P- N7 [
蘋果1個
v$ Q; k, o6 Y9 ^% ^( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉1小匙5.39.217.77:88983 g# D' b d' A* A$ Q ?9 O
做法：* R& e$ _, ~; V9 D$ a% E
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。& v2 v# j7 {7 L9 M7 a/ F5 J
公仔箱論壇1 O0 ^' z/ P2 v9 D; f2 g
' C9 ?' y0 J( c$ ttvb now,tvbnow,bttvb薏米綠茶
) J5 d# P+ U3 d4 h. E T) G5 wtvb now,tvbnow,bttvb利尿消脂，美容養顏。
/ J. @7 m2 v% w: G: b' N材料：
; ? A6 R) Z z. L6 otvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉適量
4 x4 U! f3 X2 z* t4 _5.39.217.77:8898薏米適量
2 L: y+ D) p' `) h& D4 S9 p做法：
0 l, Y+ P) a# O( g$ K5 r4 O) Q8 T: F( e先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
6 j" R$ B) u% c8 w. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C+ _1 O" S- N/ b/ u
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檸檬綠茶
: C4 W# N l) ^' A0 H/ p' L公仔箱論壇適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
) m. d- e: T9 z" i0 @7 E6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5.39.217.77:88988 }1 y) U7 `! Z6 c2 c
檸檬1個公仔箱論壇& d7 j7 |+ g7 s' c
綠茶粉2湯匙5.39.217.77:88982 N* ]: s% \, P* y) z; R
做法：
+ p2 n7 \5 C9 ptvb now,tvbnow,bttvb在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。5.39.217.77:8898% K4 [, \6 c) i# `+ t* Y
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- o+ c7 _. e4 h9 K; Q/ T山楂綠茶公仔箱論壇+ b. I: n5 Q' k9 U% Q
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。$ l3 f$ R# L, u4 ?
材料：- w& r* d# `8 x6 `
綠茶粉6克( n& L$ g A: r1 K( g* B7 y/ N
山楂5錢3 v* L0 G' F# G) _1 S$ H" ~
做法：7 p! w X# `6 M- \
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
0 a% X4 c* l7 ~* ?" Q公仔箱論壇
, d' s1 p2 e. E/ f+ n公仔箱論壇2 L3 j9 P8 {/ M1 n2 @
荷葉綠茶" x* y1 p1 E8 f' T
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。9 a+ s0 s4 ~1 y7 t0 H2 g* p
材料：
2 r C1 N" U7 N, r' s* ztvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉2克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U5 l. M0 h3 R1 N: J
荷葉3錢, Y+ Z: j# v* O% @, I f, Z
做法：
9 B2 z( f' M6 ?6 c; g2 B8 l公仔箱論壇簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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