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% d! k/ n/ r( Z J. v3 Ktvb now,tvbnow,bttvb愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
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綠茶蘋果汁5.39.217.77:8898" N! t$ e$ k5 |6 a! H% t. ]
蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。tvb now,tvbnow,bttvb) c! m8 x& p$ Z3 `' c8 D
材料：
+ z* V/ E% w7 s公仔箱論壇蘋果1個
% R5 p5 x6 s" S9 F- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉1小匙
1 E( X7 M$ i8 S8 x/ T! B. i9 i做法：
6 w @, |: ^9 y5 F* s/ B公仔箱論壇把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。2 {. v# s; _! w3 Y7 z; q
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9 `9 o; h5 n2 C公仔箱論壇薏米綠茶tvb now,tvbnow,bttvb! U8 v8 M( ~3 }+ v2 v+ t0 O
利尿消脂，美容養顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j7 U* c" P p8 p+ i: Y6 S6 j8 i
材料：
: n# X# n- @% D& @ g3 W7 stvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H7 ~* o$ N. w
薏米適量
! K: p; j0 B z) F Utvb now,tvbnow,bttvb做法：
) F/ N" H2 Y$ w2 J V" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
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檸檬綠茶
1 J" w. {1 f7 _% f9 E- m公仔箱論壇適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
) O7 }$ Y( t) A. S% u. W材料：tvb now,tvbnow,bttvb. |3 t7 W0 A6 ]: ]* C
檸檬1個, Y# z3 W/ z3 M' J4 @6 _. c8 A. m
綠茶粉2湯匙公仔箱論壇. j9 I/ m9 p4 v) F% f* ]
做法：& N9 z' M: Y' q/ ^ k9 R6 O7 P. o4 P
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。
8 z9 w' ^! u$ f U0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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山楂綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E% h8 `, {" {9 A% J( \
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。公仔箱論壇; C! T& m3 K6 t* B
材料：
+ _$ x2 A. D0 B) J+ s: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉6克- |4 Z* d0 b9 _2 k
山楂5錢公仔箱論壇/ ]7 p3 X- p w& J
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x. z9 v# T; M
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。: S" K# Z0 X6 k3 M6 s# U
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荷葉綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x$ }3 t) v7 F Q S, |
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p" t" o, U/ o% I+ X& C9 Y
材料：
0 W+ k# [, S+ D- utvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉2克
! { M* Q8 e7 \1 |7 x* |8 I公仔箱論壇荷葉3錢
# Q8 ]0 h$ ^$ y8 L* Utvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb- L- q: x p9 A1 s# i5 m
簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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