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[中式食譜] 上湯海鮮瓜粒泡飯


$ c' y3 ^  o4 v+ Wtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
8 S2 F! o; r# C4 ~) [$ l/ t  t" z5.39.217.77:8898勝瓜4安士(切大粒)、冬瓜4安士(切大粒)、靈芝菇1量杯(洗淨)、雲耳2/3量杯(浸發切件)、魚柳2/3量杯(切粒)、小帶子2/3量杯(切粒)、蝦仁2/3量杯(切粒)、薑片6片(煎香)、甘筍片6片(煎香)、白米飯2量杯、清雞湯2量杯、魚露2茶匙公仔箱論壇" P+ t6 F& o) x. [

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; o1 ?1 c* N) R' R: D, H: J( D7 |公仔箱論壇做法:     tvb now,tvbnow,bttvb& N; S7 [; P$ v3 E4 z- r( [9 _' O* b
1.將勝瓜粒及冬瓜粒下乾鑊烘炒片刻,加入靈芝菇及雲耳炒合,再加入白米飯炒勻片刻。
6 N# }3 @/ ]: L' I/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898# J. ?6 [, W  H: S" @$ S. p" K
2.加入已煎香的薑片及甘筍片,注入清雞湯及魚露煮滾,收慢火燴煮至稀漿狀。tvb now,tvbnow,bttvb* ]( G4 @4 n9 L5 |  N4 ^  H5 H3 i
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3.加入魚柳粒、帶子粒及蝦仁粒煮至僅熟即成。
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