材料:
: |0 W6 i* C( K: `" c, H& gtvb now,tvbnow,bttvb絲瓜（切斜段）、浸發木耳2量杯（切件）、鮮淮山1量杯半、番茄2隻、豬骨湯2量杯
. C: Z3 X' g+ q: h% g( wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ A8 w/ w2 o0 g( ^
, y( v, _0 g$ S) e做法:
; K+ @5 Y" Y% a0 V5.39.217.77:88981.在番茄底部劃「十」字，放入開水中焯10至20秒，取出放進清水，去皮去籽，切件備用。2 R# m/ D E9 ?7 s
2 |2 _0 {7 U* [6 _3 G" u1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鮮淮山洗淨，去皮切斜件，放清水中浸著備用。8 ~! c) {, s; Y2 w) p
- Q3 k* i9 \" H4 V6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將番茄下乾鑊烘炒約2分鐘，注入豬骨湯煮滾，再加入木耳以慢火燴煮。5.39.217.77:8898! X) z- _2 O% e- A* n' N* p* d
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4.將絲瓜及鮮淮山下乾鑊烘炒片刻，下少許生油炒合，再注入少許清水合上蓋焗煮片刻，再放入豬骨湯中，以中火燴煮2至3分鐘，即可上碟。6 M3 A1 y( d* X. V% }
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發表於 2015-2-2 04:19 AM
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