材料: & j" A1 E) i9 G6 q( y$ |
瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* r; F1 z$ q9 I' V( ?4 s# n9 r; R
/ N5 J1 k# B# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F8 z0 v' I& t+ U4 E
調味: / C' ^' v0 K: z% K
鹽半茶匙、胡椒粉少許
* F" R9 U, e! I3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 M2 k( `8 w# { X8 B9 Ctvb now,tvbnow,bttvb+ _2 b5 B% J3 m
做法:
! e8 e2 w: Y' g- M& ]5.39.217.77:88981.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?0 K: s5 |' Q8 ?( \
9 K" @! p# W& \4 gtvb now,tvbnow,bttvb2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。
, s4 d! L9 R5 F+ A" O8 G+ M3 P0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X. B5 e+ d8 q0 l" g- S- C0 O P
3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。
g, t: ]* {- a, v公仔箱論壇
" h; W. ~! w# t. _& ~6 b' S7 Utvb now,tvbnow,bttvb4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。
0 Z E. k/ P0 W( c5 s4 T公仔箱論壇
- f# i; l8 d" ^: K9 x/ F, Ntvb now,tvbnow,bttvb5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。7 I* i2 `5 o9 _$ N; O
|
發表於 2015-2-2 04:18 AM
| 