材料: 公仔箱論壇/ Y( v$ B, w: k/ O9 z, F- e
番茄2個、菠蘿4片、碎豬肉100克、洋蔥半個、雞蛋4隻、清水1/4杯、蔥花1湯匙、茄汁1湯匙半、糖1湯匙半、鹽1/3茶匙、生抽1茶匙、生粉水少量tvb now,tvbnow,bttvb( G$ Y4 W, z0 ?+ Z! y
tvb now,tvbnow,bttvb+ r$ H" Y3 _% j1 x& g1 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d7 J$ _- p8 @# ]5 v
做法:
. `: X5 K2 Q! D5 t( k# o+ K% }公仔箱論壇1.將雞蛋拌勻,下鑊煎成兩塊蛋皮備用。
% W- r; o6 G2 K" p8 ?( Q9 Q% z9 @5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j- V. Q. B P( E2 c" T+ b* t
2.將番茄切件、菠蘿切粒、洋蔥切片備用。
( `( h8 H; j$ }6 i; M4 p" W% A5.39.217.77:8898
/ m2 D2 p4 P( a, Ltvb now,tvbnow,bttvb3.用鹽及生抽與將肉碎拌勻,醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: E0 }# K0 H. d: I7 `
8 ]0 _; d, m: O5.39.217.77:88984.起鑊炒香洋蔥,加入番茄炒軟,再加肉碎炒合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d9 N' e* \$ K4 W6 |& E4 f
1 P& f2 Q! ~$ Y) T# s
5.注入清水,加入茄汁及糖調味。
1 k. h0 z+ h e: M: |8 f
+ X+ o, i; N7 I3 b7 @6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.加入生粉水煮成稠汁,再放入菠蘿粒。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q6 I _5 }1 O9 D6 z. M
0 t$ V+ v. q4 ~7 U; p/ j: E公仔箱論壇7.將一塊蛋皮墊底,淋上一半茄汁。公仔箱論壇( I" ^! e% h+ w1 I" {& N) c7 l/ l+ |0 t
- W5 t8 T5 X% A! ]
8.再鋪上另一塊蛋皮,淋上餘下茄汁,撒上蔥花即成。
) K# \9 J, ]+ j$ B$ ` |