返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 涼拌荷豆素雞絲

公仔箱論壇( B8 H! X- }8 v0 U- g
材料:     公仔箱論壇: U" ^/ _2 A: M. R/ M
荷蘭豆80克、素雞2件、雲耳6至8隻(浸軟), j: n- \2 e; n; y  G. t- \) E

$ T8 Q1 y+ ^8 t! J5 \' Dtvb now,tvbnow,bttvb6 W, H+ n3 ]6 W
調味:     7 N6 T' j; p; k- r. t& b4 C
鹽1/3至半茶匙、靚麻油1湯匙、鎮江香醋數滴、芫茜1棵(切碎)
2 c2 `9 l# v* ~  Z/ \' R% h5.39.217.77:8898
/ e4 j; k9 q) y# K0 g6 W, H* y, X5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb- R5 Z* C. A5 F9 B8 o
做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k1 l7 O% U" G$ m. B7 S
1.將素雞沖淨,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
" X: Q6 t1 q; Btvb now,tvbnow,bttvb
2 p. H4 k8 H$ c) ^0 J7 P2.將荷蘭豆去筋,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。8 Z  }9 z% M. j' \
# s+ m% p6 p8 k% t6 ]3 ~
3.將雲耳浸軟,修剪好,放在開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
+ p, y7 [: t; ^$ `8 `8 w公仔箱論壇
. s  K, u" W' N3 |4 S. H1 T4.將所有切絲材料放於大碗內,加入調味料拌勻試味後,作為涼菜品嚐。
- w! U8 I* P! `5 _公仔箱論壇
0 N7 V- ?* i- r2 b
返回列表