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材料:
% ~3 C, e- `8 }" C+ v+ \1 p* Gtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯# P1 y( J3 N0 G/ k2 O
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; B r+ }1 c) ]* E# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: tvb now,tvbnow,bttvb+ _7 x( N( b* \( C m
1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。公仔箱論壇1 j. [9 |: `4 a4 e' k p8 ^
* a* D6 g2 [1 Q# E' H: _2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。
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' \6 m5 `" h9 a! ]1 s5.39.217.77:88983.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M/ h% y& `+ z2 v5 W" Z) e- T
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4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。
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5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。' I2 `: I6 R: W6 h% X. y
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發表於 2015-1-31 04:27 AM
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