3 G# W: x8 b: @( @' Itvb now,tvbnow,bttvb材料:
& J& P- j! u% V6 Q |1 T- `: Btvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯
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* M- n' m9 H- X8 ~' z$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 a. A* L' F8 B' ]" k8 h& d5.39.217.77:8898做法:
; R2 F. V( U/ G7 c- l公仔箱論壇1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。
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9 [3 s1 z: W# U8 ktvb now,tvbnow,bttvb2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。
8 M5 P) h) Z6 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y7 J0 f- }8 S/ `9 E2 K1 o3 P- w c& f
3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。
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4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb0 |( u' _+ }* g2 U3 [2 Q P
* V6 L6 R. T$ Y0 T; ~" _5.39.217.77:88985.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。5.39.217.77:8898; O' N" s- z5 {( `! z
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發表於 2015-1-31 04:27 AM
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