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材料:
) J: y8 T* L4 a- }馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t4 Q% q3 c! a( A' S/ D
1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。公仔箱論壇/ s0 q7 S9 n/ E* e
+ \' o$ E" }1 Q* w- T0 k4 d' x, k2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。
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3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。
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4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。公仔箱論壇4 Q$ @9 @) h/ p5 W3 Z, u
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5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。公仔箱論壇5 t" I! V M4 A O4 l
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發表於 2015-1-31 04:27 AM
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