返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 葡萄牙辣腸燴馬鈴薯


! T* Z6 N  N0 _9 n; S( m& D2 @公仔箱論壇材料:     
/ w( L/ _) F0 r3 q- w, A( y5.39.217.77:8898馬鈴薯2隻( 去皮切件)、葡萄牙辣味香腸4安士(切斜件)、甘筍( 去皮切件)1量杯、西芹2條(切斜段)、青紅西椒各半隻(切角)、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯公仔箱論壇' _2 B* j; Q4 d  d2 P) r9 J

: C1 i2 p4 |$ A2 ?1 e公仔箱論壇
  j$ X5 N. M6 ~) i% Stvb now,tvbnow,bttvb做法:     
5 [6 u, u6 K) f' B" rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.在番茄底部劃「十」字,下滾水中灼20秒,取出放進清水,去皮去籽,切4件備用。
+ s% M# n/ R/ {" Y) K公仔箱論壇& A0 n3 g( ~- ~
2.下少許油,將辣味香腸以慢火煎香備用。
5 ~2 M3 |. q  J. m5 i8 y' l- t2 O; Qtvb now,tvbnow,bttvb8 E# l# w5 d' X3 k: ^& j+ l" w
3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒,下油炒香。
0 Q  |; N/ @0 }: ~0 ]5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb/ U! y! N6 ]7 C* Y7 |' z
4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉,蓋上蓋以中慢火焗數分鐘,加入清雞湯煮滾。0 t- [3 C1 i; r4 O" j

- a* F2 n2 f# x  ^5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。
6 N2 N( N! I, s, x2 n5.39.217.77:8898
& _0 `/ Z5 h. ytvb now,tvbnow,bttvb
返回列表