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材料: + h7 c4 O& B( \1 j9 r* C0 m! m
馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯
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做法: 5.39.217.77:88980 E/ s D, V. {" O4 m& q$ e
1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。* g, [* M/ G% j1 @* S: G- R
; x* x" `: k+ W sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。
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3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。
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# [) T3 ~2 O* V4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。% h1 Q# s" c& F5 B& R. R6 X1 I* U
# g0 p) i" o' Q1 S- }0 b# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。! w+ L% {0 Q* h ]
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發表於 2015-1-31 04:27 AM
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