7 b) ~! s9 E9 \- ~9 y( n1 x- `tvb now,tvbnow,bttvb材料:
; y2 S6 o4 [! W1 ^. |1 u公仔箱論壇牛柳粒180克、青燈籠椒半個、紅燈籠椒半個、洋蔥半個、黑蒜肉5粒、芝麻1湯匙、清水少許、日式芝麻沙律醬2湯匙、紹酒1湯匙
) c+ ]5 f2 l, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* f* @. \) G* @: [' w& xtvb now,tvbnow,bttvb做法: 5.39.217.77:8898+ ?/ s3 G3 g! Z; E" ?: F. B
1.將黑蒜肉壓成蓉，與芝麻醬混和。
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& P$ N6 G; ]8 g. J9 j) Ptvb now,tvbnow,bttvb2.燈籠椒及洋蔥切粒備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I" D9 z0 @2 g# M1 V
9 N/ X- q; X; X1 [$ p2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊炒香洋蔥粒，加入牛柳粒略略煎香。
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, H1 ?1 Y- U0 e! T; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入燈籠椒粒，灒酒，再加入少量清水將燈籠椒煮軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s$ {/ {$ F5 K/ ?4 U# I
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5.加入芝麻醬調味，最後撒上芝麻粒，即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u v* @- _: r0 h
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發表於 2015-1-31 04:27 AM
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