[中式食譜] 黑蒜麻醬牛肉粒

nt1972

8 a/ h# P% o$ z+ h  ~tvb now,tvbnow,bttvb材料:     
; x7 b/ c& h+ }" _/ T牛柳粒180克、青燈籠椒半個、紅燈籠椒半個、洋蔥半個、黑蒜肉5粒、芝麻1湯匙、清水少許、日式芝麻沙律醬2湯匙、紹酒1湯匙
/ q4 E. Y% J: D- n/ T7 I, c: Atvb now,tvbnow,bttvb
8 o: x1 t: s/ r3 L公仔箱論壇
! U( N+ U2 M# p2 E! I4 [+ b+ rtvb now,tvbnow,bttvb做法:     $ I# z) u" Z. e9 ^( t* z4 ?
1.將黑蒜肉壓成蓉，與芝麻醬混和。
7 n% y. \) ]2 o, L0 U4 L1 Itvb now,tvbnow,bttvb
4 C1 Y; z) W: M- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燈籠椒及洋蔥切粒備用。" G6 c% a' b9 Q

6 J- _8 x8 V$ t- v2 ^* S" B3 y1 G7 v, f公仔箱論壇3.起鑊炒香洋蔥粒，加入牛柳粒略略煎香。" W! s* H/ b$ B* E2 K

0 }) P* z) q4 X/ \! B2 I% u0 Q公仔箱論壇4.加入燈籠椒粒，灒酒，再加入少量清水將燈籠椒煮軟。8 ^' r3 k! v. b# W4 ^  F
公仔箱論壇- v& Q( b' {% Z0 A
5.加入芝麻醬調味，最後撒上芝麻粒，即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L! m9 r: t; U. Z/ [& ]
9 W6 a& w5 t& j