[中式食譜] 黑蒜麻醬牛肉粒

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9 ]9 \% v+ M: s; j, f+ j5.39.217.77:8898材料:     公仔箱論壇4 L7 u. \1 C5 [' ?6 B
牛柳粒180克、青燈籠椒半個、紅燈籠椒半個、洋蔥半個、黑蒜肉5粒、芝麻1湯匙、清水少許、日式芝麻沙律醬2湯匙、紹酒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v& w; P6 J$ M) c
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做法:     
: X6 w3 \2 r: a/ {1.將黑蒜肉壓成蓉，與芝麻醬混和。
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2.燈籠椒及洋蔥切粒備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _0 G# b5 f5 f, E3 j6 H2 n) W1 D6 s4 X

1 P6 E) A! u( O2 s0 j5.39.217.77:88983.起鑊炒香洋蔥粒，加入牛柳粒略略煎香。
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4.加入燈籠椒粒，灒酒，再加入少量清水將燈籠椒煮軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p* k" S- ^& M9 z

$ s# G/ T3 _2 e& T) x$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入芝麻醬調味，最後撒上芝麻粒，即可上碟。
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