返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 子薑爆牛腱

材料:     
  K5 N1 B9 i7 ]+ k+ F金錢牛腱120克、子薑80至100克、白醋1茶匙、糖2至3茶匙、西芹1至2條、紅辣椒1隻
; ~  \  a* d) E0 X2 |公仔箱論壇& |- |6 A7 |9 g) y0 d; Q% N6 W7 v  p

" |' |# I) G6 W* t2 Q$ b$ L) r9 X" N調味醃料: 公仔箱論壇0 ]$ c' n  U3 W1 c* t- c; _
蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉半茶匙
6 c6 ]& h: N+ e2 O/ U- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, U+ F3 Y8 _5 L) ?7 ?- O

3 [) ?+ X; |  R芡汁:
+ k4 K6 F5 ~  U3 O3 _" o. d  p5 q! O5.39.217.77:8898清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
+ D8 |; S  _) B- l& M5.39.217.77:8898
6 h5 F  o6 t3 I8 r; f公仔箱論壇
- n. @/ j. c  |! @7 t3 ?做法:     tvb now,tvbnow,bttvb! k7 A( p# J! M3 o
1.將金錢牛腱切片,拌入醃料待5分鐘。
* ~2 L% U, @: A4 V
0 o( P! r& ], u0 K$ I/ p公仔箱論壇2.將西芹切片、紅椒切角。子薑切片後用半茶匙鹽醃10分鐘,然後搾乾水份。. Y/ G# q" L) S7 i: d+ V! A7 `

* \' s& j: p2 v  _5 J$ G5.39.217.77:88983.燒1湯匙油落鑊爆炒子薑,加入白醋及糖炒至入味,取出備用。
3 f* F/ X5 g' u
+ {* I* L" r3 y) c4.燒1至2湯匙油落鑊,放入牛腱炒合,加入西芹及紅椒炒香,再把子薑回鑊略炒,埋芡即成。
' |, p. I; `3 d" K# m5.39.217.77:8898
% l* q( f6 h% n5.39.217.77:8898
返回列表