返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 子薑爆牛腱

材料:     
+ g9 K7 z+ z( H- d7 `  f9 f* Q5.39.217.77:8898金錢牛腱120克、子薑80至100克、白醋1茶匙、糖2至3茶匙、西芹1至2條、紅辣椒1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d; j& j1 x7 p8 W0 |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I' \6 K1 r- D  _* G! }+ Z3 z

0 R! S* Y+ ^6 Htvb now,tvbnow,bttvb調味醃料: ; b' T' ], I6 D) r; f
蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉半茶匙
# g0 L' @* O( s9 M  G公仔箱論壇
/ R; `2 N! C  U0 W( ?9 s* Ytvb now,tvbnow,bttvb
, a! h4 \- `+ Z) J. P: `3 C5.39.217.77:8898芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb* V' e7 G2 H" [/ P& B
清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; s2 i4 l( H0 H7 v
公仔箱論壇0 k& u+ g- F' s8 ]# w8 n
tvb now,tvbnow,bttvb1 Z; E" _* B" ^  {
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb* o% ~6 A5 B# O, Q/ h7 z; `8 M
1.將金錢牛腱切片,拌入醃料待5分鐘。+ V/ b7 u5 i% U1 g! W- O1 X
; a% s: P7 ]2 ~
2.將西芹切片、紅椒切角。子薑切片後用半茶匙鹽醃10分鐘,然後搾乾水份。
) ~/ p2 k, m; R  P. T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 k2 n( V- @& r# E% V3 A$ S+ U0 }4 _
3.燒1湯匙油落鑊爆炒子薑,加入白醋及糖炒至入味,取出備用。5.39.217.77:8898  A; Z& T8 |! \& |5 o- |
/ g3 [8 x& _; z. e
4.燒1至2湯匙油落鑊,放入牛腱炒合,加入西芹及紅椒炒香,再把子薑回鑊略炒,埋芡即成。
; x7 J) M! g; W: n# R( ?4 a' f' k
' O; Q8 `/ t: v- V; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表