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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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外敷 - 肩周炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T& a1 R9 m; r6 c# Z
材料：tvb now,tvbnow,bttvb# J- r+ J- M$ U E# F/ A1 e" Y8 E$ ^
老薑50克7 f! X, X' H$ K; {& i
蔥白30克8 ?% q2 j" n( z5 e) L! J
米酒15毫升
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做法：
, S, `5 F/ k6 k( t把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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5 `3 z2 b$ h D+ P* rtvb now,tvbnow,bttvb外敷 - 腳汗過多5.39.217.77:8898; A& W5 k- H8 Y5 x, u! |& s
材料：: C1 B& j& z1 d: b
生薑15克
9 s1 R, m% m. ]2 ?$ X% q* R公仔箱論壇枯礬15克
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?% O) o% t& r. U* }* J& b4 F" I
把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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" \9 _6 T1 y! }; m u內服 - 喉嚨腫痛
3 b9 o; h$ p, Htvb now,tvbnow,bttvb材料：
9 a3 O- W _& Y# Q1 [5.39.217.77:8898生薑數片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O$ r$ O" t( t8 {/ c
食鹽少量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y4 h& X. ]% ]7 u, s$ x& H/ U
水一杯, V1 K& l+ l, y/ K, M+ N! C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o9 p G% t, X' z7 k
做法：
, E7 _4 O& q6 {; t( }& t+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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; y+ ]9 i4 `+ f: [: ]" k$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O% b3 L0 x- X$ b' ]' O; C, G
內服 - 風濕關節炎
# d* n+ d7 `! o& s7 K材料：
5 Q2 `! |# w7 f公仔箱論壇生薑汁100亳升
" h* A9 l: y* n" p' T9 A6 g: Ttvb now,tvbnow,bttvb冰糖100克
n# b9 O P% e) y) ]公仔箱論壇西瓜半個5.39.217.77:8898( m4 D4 x( a! v( [/ c3 P( H A
; d2 s$ g# c2 U3 H' r% a5 h x0 |" R& ?5.39.217.77:8898做法：tvb now,tvbnow,bttvb; |4 i6 M; x; ?7 B
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。! |, T! h7 n( o- O
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內服 - 經痛
7 G5 H; Q, L) Utvb now,tvbnow,bttvb材料：; M4 E$ C T- G7 r
生薑數片
; V2 r2 v/ ^- o+ }, w' M/ ^tvb now,tvbnow,bttvb紅糖適量
3 K) ]6 ]4 r+ J5 j% J2 V9 v9 Btvb now,tvbnow,bttvb水一杯
a! \1 w, l, G) Q$ P做法：4 p# ]3 @/ q1 ]( R E
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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