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1 V Q) e4 J* g2 G9 g+ q5.39.217.77:8898生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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外敷 - 肩周炎3 C D! R! U+ X0 d f7 \: \
材料：
8 k V8 I0 Z& ^! q! @* f$ X8 c, ^! c z2 R公仔箱論壇老薑50克& k' E4 m: F6 ]% o& R) p- ], O' [
蔥白30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E) r2 h7 n9 p4 e9 w
米酒15毫升
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做法：公仔箱論壇 Q" s- p) M% x& r2 N& z
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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外敷 - 腳汗過多
# K3 D- n1 r$ X7 z材料：
# y5 r5 z5 j" V, b a9 ztvb now,tvbnow,bttvb生薑15克5.39.217.77:88989 v8 ?+ P* f2 A
枯礬15克tvb now,tvbnow,bttvb8 G3 r5 e2 F5 l2 R- l' J$ w, M
水3 Y& s0 k- `4 h3 j# x8 i
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做法：
- s2 Y9 ]9 k( Z0 n5.39.217.77:8898把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。. R' D7 K* ]" E) Y9 S; m$ L
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內服 - 喉嚨腫痛
8 ^$ |0 p7 P0 r, J8 }& ^ ftvb now,tvbnow,bttvb材料：5.39.217.77:88980 o- d1 d# |5 l. s: h" g
生薑數片2 L" v& B0 E! ]$ P3 I( @- H4 E
食鹽少量
9 S9 b2 B2 L; e @/ G1 v水一杯5.39.217.77:88988 I, }' |5 L. F( m' w' h4 {
5 G8 M( }8 @; e1 R% t做法：
# w. L7 {, r( K把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。5.39.217.77:88982 T: n6 K2 I, h, n
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4 _' n" V6 j# u& J內服 - 風濕關節炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `) |) Q5 i& l N- L4 E. M+ ~7 _
材料：
) @- Q$ {$ P( |& y8 b: A( ]' u公仔箱論壇生薑汁100亳升
2 |, d4 X2 {: }: Ftvb now,tvbnow,bttvb冰糖100克
. ~$ B4 D/ r/ @, dtvb now,tvbnow,bttvb西瓜半個5.39.217.77:8898. D; _5 @/ t' p, Q. F# s' d3 k
7 l) v) Z: i- H; q: X! {做法：5.39.217.77:8898% w" A+ S( Y+ U; `" o
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。公仔箱論壇$ I1 Z* D% z3 w8 k! f
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材料：
+ Y' }% V6 y) B' ]6 u" C% ~4 S8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑數片tvb now,tvbnow,bttvb7 i3 W- }' v) X) E5 i
紅糖適量5.39.217.77:8898' x- g+ N: ], R ]
水一杯
9 k7 [1 `' I; D: R: {做法：公仔箱論壇2 O* V& m( ^& v( Q
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。tvb now,tvbnow,bttvb! A. {, h0 j8 a n1 N
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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