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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。tvb now,tvbnow,bttvb+ h1 x5 F4 E8 Z- s) M V
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& S# x0 d. f w0 j# y% x, M5.39.217.77:8898外敷 - 肩周炎
4 c; j | H+ J5 Otvb now,tvbnow,bttvb材料：+ I$ t* ?/ s8 U8 Y
老薑50克
' w4 o+ J! o9 {7 i4 ^4 X, S8 g$ `公仔箱論壇蔥白30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {6 g8 O/ m0 q6 i# S* E
米酒15毫升
! F1 F, W( V* P) N, @6 C5.39.217.77:88982 E+ t8 Q1 s7 \5 Q; N
做法：
" |+ s! @$ j0 j把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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外敷 - 腳汗過多tvb now,tvbnow,bttvb" B% v# g. F1 h( I j
材料：, S; ^3 ^' p0 `& X. J8 X
生薑15克6 P: H& ^; M' j; z
枯礬15克 f, o/ ^: h: y0 y
水
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做法：# ^( F$ a, s3 W2 c c* x
把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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7 `% M' Y+ W0 I/ q$ L5 ?! _! Wtvb now,tvbnow,bttvb內服 - 喉嚨腫痛公仔箱論壇3 J. g h4 I/ U, F
材料：* x/ g' L* S2 v8 F; n) x/ M2 G8 Z# s- d
生薑數片1 `2 Y! x+ D1 Z6 |' ~) Y
食鹽少量
* L" V$ C5 q( A2 ]! P+ N/ q0 P水一杯% {4 b l. Q, c% q+ Z5 Y
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做法：5.39.217.77:88989 M. J' Q1 s7 t; N* S k. p7 g% x
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb0 P5 Q; Z; t: ]; K3 u; ]% M
5 [8 V5 O; P x: ~& s公仔箱論壇公仔箱論壇- h) y- ~8 y( k6 _7 n# K5 u
內服 - 風濕關節炎tvb now,tvbnow,bttvb- m$ |5 l* s% l% S) A) t" y* \; k
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \' _' {" g! n, T/ P3 d
生薑汁100亳升5.39.217.77:88980 H3 @5 P! p* n5 F; ]' {
冰糖100克
% u1 P* e; |/ S- ]公仔箱論壇西瓜半個
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 z6 B- N/ I P5 O4 N, ]- Q
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。tvb now,tvbnow,bttvb- X! j3 v- s6 }" k( u. y
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內服 - 經痛, p' x" |" a8 B4 g# Z) i
材料：
/ n! w; a x: I+ Y; n4 E* D$ ttvb now,tvbnow,bttvb生薑數片5.39.217.77:8898& j# Z( B, ?8 m" I, Q2 k7 h
紅糖適量
( m1 q+ @+ D# o5.39.217.77:8898水一杯
0 ]5 D) `; @% f/ g# a; E: W7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 j, ?, ~1 U0 J; r+ E- `* h
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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