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% g% s' f+ [. C6 C5.39.217.77:8898生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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外敷 - 肩周炎
: H6 x2 A% G2 s- E$ a, f9 Z! I公仔箱論壇材料：公仔箱論壇! H% v9 L- k! o
老薑50克. m5 g) L& L/ i, P: d
蔥白30克
/ p9 f4 d( ?3 P7 o6 X7 x公仔箱論壇米酒15毫升5.39.217.77:88984 x0 t" U" q/ O* s% N
( ^3 \( }& [7 R6 T0 A# p' R做法：公仔箱論壇2 [0 U: B; ~2 W- P3 l
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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) _+ x8 t3 ~' U+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H, L: ~1 [/ ]3 u
外敷 - 腳汗過多
; v! ^6 s' P3 ^# C- E3 Y3 ttvb now,tvbnow,bttvb材料：
# ^ G# C6 ]+ }8 f9 q9 Z生薑15克
- @$ L! u# _. M. f# n! b5.39.217.77:8898枯礬15克
7 N; W4 p3 ?( C2 D4 g6 h: T k7 W5.39.217.77:8898水tvb now,tvbnow,bttvb+ N- H5 j+ @, p+ b( c
9 ~0 i1 E( H6 \$ j8 o/ ~# U8 W- V4 H2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
# Y0 y- S4 S) P m8 z; w; J把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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/ p* r: J* L- R3 k" N. F# z: Ftvb now,tvbnow,bttvb內服 - 喉嚨腫痛5.39.217.77:88980 x; Q4 w; j8 ^) J* } C
材料：公仔箱論壇3 J' S7 ?7 p7 e* f2 U6 ~
生薑數片
; |2 V* ~: t# u D6 @食鹽少量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `# }' y) ? [2 C- R
水一杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B- X" P8 c# g+ A& r
' r, N% q8 w2 b" _1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb8 a8 |" U$ h; r& \4 |2 ]
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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內服 - 風濕關節炎tvb now,tvbnow,bttvb! m* \) g @/ D; u
材料：
9 I8 A. v8 _* R8 y# d4 f* \; s* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑汁100亳升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O2 }1 {1 Z) i" s
冰糖100克
& y/ g' `8 f3 W西瓜半個tvb now,tvbnow,bttvb9 H8 q4 g( v+ W, h# B" m0 ^: l
# R3 y/ X8 Y5 S2 Ztvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.77:8898! i& i5 Q2 a1 i+ _9 n! a2 b
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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內服 - 經痛公仔箱論壇7 Z$ D$ y/ P, T: @* K0 l
材料：5 W! t% s: |7 G8 r: b
生薑數片公仔箱論壇 W* W2 Y; ~; q- J6 K
紅糖適量
. M8 Z3 _% x; K6 G4 p+ Ytvb now,tvbnow,bttvb水一杯5.39.217.77:8898" J* c5 X& W( X' l! V, f1 i& X
做法：tvb now,tvbnow,bttvb( `9 K4 t M& w3 k
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。5.39.217.77:88988 l9 X" G9 A. Q9 Q9 @# n
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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