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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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A0 R( t* [7 t# F( n& n5.39.217.77:8898
+ Y* y7 m5 K& Y Z ftvb now,tvbnow,bttvb外敷 - 肩周炎
# g. A5 o5 _: Y, ^材料：tvb now,tvbnow,bttvb3 g, J \, d; ?/ i5 I! V
老薑50克( Q& J' ^; m6 L' d/ Y- ]
蔥白30克公仔箱論壇. Q2 o; L, F) H5 g! w
米酒15毫升
1 z' J$ I* ?. ]8 }" Y/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: S1 b: W( \0 N7 @* @, }0 u% k
做法：
. P. M* K1 S, q0 B5.39.217.77:8898把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。; i. F, `; X% d
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3 T2 z' y- Y' Y( \9 d# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外敷 - 腳汗過多5.39.217.77:8898# U' M7 e& J, K# P
材料：5.39.217.77:88989 c+ p: H' Z& }6 l6 X. E
生薑15克5.39.217.77:88986 P2 e2 j- R9 e8 @4 ]
枯礬15克公仔箱論壇8 m0 v) j- L* E! v) F' Z
水
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做法：& o/ m0 U' F. a0 R( T, ~ M$ i
把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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+ J7 J. O5 h2 }6 V5 w$ ntvb now,tvbnow,bttvb內服 - 喉嚨腫痛
. c; U* D+ w btvb now,tvbnow,bttvb材料：5.39.217.77:8898" L' L6 ]7 c& O% q; R3 ]2 K+ H; G
生薑數片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _3 n! T2 }( {$ |
食鹽少量
4 O. ~) Q! s3 _7 x$ Jtvb now,tvbnow,bttvb水一杯
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做法：
/ ]2 ^, A# K6 c$ m+ z' v把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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" x Y. \4 `5 Y* w" d3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q$ X" H/ b# P5 F9 {, m
內服 - 風濕關節炎
# B; z# a6 b0 c0 M! U; v9 J2 T# p公仔箱論壇材料：5.39.217.77:88986 E" V: y2 m0 |
生薑汁100亳升5 D3 w/ Z; I f1 H- U9 P |6 M+ k
冰糖100克
; ]% t) V$ A3 r4 f西瓜半個
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d4 p n" _$ |6 |* F公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N6 o! ]8 z2 h9 E& r2 o
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。7 m# ?' l' Z/ Q5 H8 G$ a
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材料：
! j$ Y b5 |5 W1 I1 u% c: ~* {公仔箱論壇生薑數片
8 W1 [% d+ s0 U5 C& L$ N" O0 B# ]公仔箱論壇紅糖適量
' F5 `% ~7 j2 {- `2 h2 A公仔箱論壇水一杯
) {1 w0 K8 }! E做法：
3 T3 c/ M9 q6 V3 C" f' J# f公仔箱論壇將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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