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2 ~9 a; ?* C' A公仔箱論壇生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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7 B2 ^& d2 x3 j. R& \$ [- t外敷 - 肩周炎5.39.217.77:8898. U- `0 y7 Q& k& N
材料：5.39.217.77:88989 `9 O0 o3 l5 Y
老薑50克
( I8 x" b0 _* X$ M/ F* ]公仔箱論壇蔥白30克公仔箱論壇: D' Q0 G' j7 Y5 q/ ^8 l
米酒15毫升/ g( O4 _8 m) K' T2 T' k
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做法：
( x6 S4 \. b4 I+ R4 `) L) B- i/ R公仔箱論壇把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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, B& `2 f: X& p. F: O* M6 {; Q5.39.217.77:88980 w6 b1 S$ O2 \2 m5 Y
外敷 - 腳汗過多2 l ^4 @; m% O# \+ \( ]% [' F
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J8 F1 r; E* C0 ^' g
生薑15克tvb now,tvbnow,bttvb: ]: X; S Y, o0 u/ J0 e4 Q& o
枯礬15克
% D7 n( n9 }- j# U水. \5 ^8 h9 O% e( ^5 a5 ~
: [! N4 j5 P& e- k, V: E5.39.217.77:8898做法：tvb now,tvbnow,bttvb% S/ h9 C1 Y0 G& R
把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。公仔箱論壇: k9 U" y) ^" |. c6 c
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& ?: k2 B; E. j# o, O- ?7 ^8 ]$ L內服 - 喉嚨腫痛2 I* Q6 ]! h+ i' P1 B+ J
材料：
; t: r% y3 U+ D. z* u/ M' P5.39.217.77:8898生薑數片
) C. U, n2 B" c% A5 E1 Z1 X& ]5.39.217.77:8898食鹽少量
# C* z4 |7 Y1 m水一杯
. n% @2 {( U# r+ w( {5.39.217.77:8898
7 U; x: u6 K5 A; ~5 ^公仔箱論壇做法：
/ E E1 Q* L- R. L1 ?+ N8 K5.39.217.77:8898把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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內服 - 風濕關節炎
- y! W0 [8 @9 ~* i2 _材料：tvb now,tvbnow,bttvb% `- c# B) ~1 Z2 P
生薑汁100亳升
5 C3 u# ?2 j4 f8 s$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖100克公仔箱論壇$ P6 J6 q# v3 R8 {* ]5 f, k* w
西瓜半個
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做法：
% g) [4 x$ P6 n1 d2 r+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。公仔箱論壇% Q3 a n& b: |0 ]8 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }; O$ r9 p/ `9 ~
公仔箱論壇. q( f5 Z' L; Z3 E8 b
內服 - 經痛
/ W5 z9 d6 o! G8 p/ k0 E5.39.217.77:8898材料：
$ S. s2 N/ B% rtvb now,tvbnow,bttvb生薑數片公仔箱論壇3 Q8 \8 u. T9 K2 x- |7 @& i3 b
紅糖適量; q3 I6 Y1 ?/ S, P" o/ `4 `0 T" p
水一杯公仔箱論壇! F- H; G# V: b8 H/ P7 \
做法：$ t, R0 ]4 |6 t% J: ^* [6 M
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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