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6 q6 \( m$ H' y* a1 l+ Y生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。% G+ j" L$ |! d+ U5 p5 n; A6 K0 \
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1 Y4 ]- U% h2 ^# m. m$ I, P外敷 - 肩周炎
# {. T7 e9 @/ H. d7 s材料：
1 M+ B+ W! s* L/ `" B5.39.217.77:8898老薑50克
8 j8 d, O1 q8 I2 U D) Q" j1 D公仔箱論壇蔥白30克
$ s0 J8 B& R! r, _( t5.39.217.77:8898米酒15毫升tvb now,tvbnow,bttvb8 `6 k. S* Z7 a5 v% u
( `& g% c& e6 W5 p$ f$ v+ Z5.39.217.77:8898做法：
6 _& b5 d" q- X9 S" Mtvb now,tvbnow,bttvb把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。' \2 ^5 d0 }4 L) }2 j, X) q+ `" i
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb- Q; y6 `! M4 [6 N* O) B
生薑15克( a. ?9 L# v. z. C
枯礬15克4 N R% ~1 H4 Y% v6 l
水
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做法：
0 z* h7 n9 Y3 p( P0 M/ p, c公仔箱論壇把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。tvb now,tvbnow,bttvb) L$ s1 U' J ~: G6 G+ r
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 M9 b8 O/ A$ f6 ~& v
生薑數片; ~/ E0 s3 ~' u! S- }
食鹽少量
% ~' `' S5 r' utvb now,tvbnow,bttvb水一杯tvb now,tvbnow,bttvb9 j+ v# ~5 F+ ~
' M$ \. P8 a5 ]+ ?做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y( s5 ]4 f7 l4 I+ @$ [
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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8 V Z0 X, L" x8 Ntvb now,tvbnow,bttvb內服 - 風濕關節炎, _6 [$ L$ `/ D* V. |
材料：
( [1 B$ ^7 Z5 |5.39.217.77:8898生薑汁100亳升
! g& e2 B1 J" ~7 `" Y2 Y( K冰糖100克tvb now,tvbnow,bttvb) m- u3 }5 y% ]5 t; Z( g
西瓜半個
8 |# I$ ]; n# C; ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! r* ?% ^9 ], t7 v* @* Y6 ^
做法：tvb now,tvbnow,bttvb1 Q( I# W, M* G* b/ a( r
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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內服 - 經痛
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生薑數片
; u( T& ?9 B; e紅糖適量5.39.217.77:8898, m, i" w7 v8 d1 E. J
水一杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U: Z2 n J* g6 o8 i3 S' @- v5 t( Y
做法：tvb now,tvbnow,bttvb; f+ T5 `4 W5 X' ]& c8 H; |
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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