材料:
# ~7 @: ^% L+ R/ T' t( y4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞柳200克、油浸番茄乾3條、黑水橄欖10粒、蒜蓉1湯匙、蘆筍4條、清水少許、鹽半茶匙、生抽半茶匙、胡椒粉少許、糖2茶匙、紹酒1湯匙% t7 `2 B& r9 r/ ?- g3 O
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! R+ L) M0 N4 V6 z" d5.39.217.77:8898做法:
; y" B. h" i5 X' N B/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞柳切粗條，用鹽、生抽、胡椒粉醃10分鐘後備用。
9 ~$ h- p4 E& X' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 c$ s" |8 @' T5.39.217.77:88982.將蘆筍切段備用、番茄乾切幼絲、黑水橄欖切片。. @" N* K5 i0 L- P( t/ i6 O
) p: J' g6 N) q3 [6 }公仔箱論壇3.起鑊爆香蒜蓉，加入雞柳略炒。4 j: k S2 S7 _; T
1 e( a, g9 N0 M! j; p4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.灒酒、加入蘆筍段，再注入少量清水，下雞肉炒至七成熟。公仔箱論壇! G* w* [, t2 s; O' Q
0 Q! {$ H0 S& @+ [5.39.217.77:88985.加入番茄乾及橄欖片兜勻，再加糖調味即可上碟。公仔箱論壇0 u# e7 ?4 W- @3 d, F. @
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發表於 2015-1-29 05:45 AM
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