材料:
k! w3 [! q$ {公仔箱論壇雞柳200克、油浸番茄乾3條、黑水橄欖10粒、蒜蓉1湯匙、蘆筍4條、清水少許、鹽半茶匙、生抽半茶匙、胡椒粉少許、糖2茶匙、紹酒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g7 d; ~! G N" V% Q4 u& n7 ~) @
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做法:
/ B4 K( G* L r$ F7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞柳切粗條，用鹽、生抽、胡椒粉醃10分鐘後備用。
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' W2 Q" V8 J2 s; d! B: A& G2.將蘆筍切段備用、番茄乾切幼絲、黑水橄欖切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E0 C# u; A" A9 `; ^( ]/ O6 l
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3.起鑊爆香蒜蓉，加入雞柳略炒。6 p/ {+ @" T; O
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4.灒酒、加入蘆筍段，再注入少量清水，下雞肉炒至七成熟。5.39.217.77:8898$ f6 |, ^7 H" o. W# s
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5.加入番茄乾及橄欖片兜勻，再加糖調味即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g9 y. b+ Y7 R
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發表於 2015-1-29 05:45 AM
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