廉價有效的膠原蛋白植物
+ h' e3 o5 V3 J/ G6 [; C$ f. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _' n9 R/ w: [& B% e" J9 H$ M
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其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。5.39.217.77:88983 }( R# C1 Z/ q" N* p
白木耳是養顏秘方，卻鮮少人知道。
1 s F- s+ l% H" i+ }4 a5.39.217.77:8898人隨著年齡的增長，皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。公仔箱論壇4 m7 b+ Y3 u0 A- x, J0 D/ K
至於如何補充膠質(膠原蛋白)，用擦的是沒用的，因為膠原蛋白是大分子，用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。( t# ~4 d! t' m |& R6 t" L9 p2 `
所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白) 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩 ,都是富含膠質的食物，如果以現在女性在乎身材為前題，白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
0 i" m. m0 o+ T" O( u1 n7 x6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩 ,之前是聽人家說，有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
& t+ s U5 b8 [( K: N9 p9 ?但最近我看雜誌說，..我覺得話應該改成：外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。
' i% r( g3 a! [tvb now,tvbnow,bttvb至於如何煮白木耳: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f7 @) U/ `2 q9 W4 \* _
1.我是去超市買盒裝 "黃"木耳，(千萬不要買純白木耳 , 因為純白木耳煮不爛)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I+ b; A7 Y# @' l" o: w" q7 h
2.拿1片去泡冷水泡軟 (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
; i( S- p: B; a% @: H' }公仔箱論壇3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。
$ J& P& a) Z: a7 x5 f) Z* \4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
; Q0 s7 S6 k5 z, v$ @$ q4 e+ }4 {tvb now,tvbnow,bttvb5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。(水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
! y; N4 ~8 h: P8 j$ O x" ?6.如何調味也看個人需要。(加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...) 公仔箱論壇" \1 v9 L1 O3 h/ `. ]6 n
5 w- k; k8 t' R8 \5.39.217.77:8898我一 星期煮1片約可吃五天。 公仔箱論壇: Z( S# p' {+ q- P
一天吃一碗，當妳照上面方法，用果汁機打爛黃木耳去煮，妳會發現：吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
+ V/ W7 l" j. Jtvb now,tvbnow,bttvb我第一個反應就是，搞不好許留山的燕窩，就是這樣做出來的？
* D+ c! e, `4 C7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 \% B; V+ z& z" }4 t2 E6 C: Q
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發表於 2008-4-18 09:06 AM
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