廉價有效的膠原蛋白植物
0 v0 B! p2 Q! |" _ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, G9 q. J- i5 Y$ q" E" ]& X& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: C" d/ Y3 T \4 \* \( etvb now,tvbnow,bttvb其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
4 t, ^9 [4 v- z2 D白木耳是養顏秘方，卻鮮少人知道。
4 g3 U' T2 a( D1 B+ b* i: i5 }tvb now,tvbnow,bttvb人隨著年齡的增長，皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。% c& F* ]9 I6 Z8 q+ D8 `# \4 x" _9 b
至於如何補充膠質(膠原蛋白)，用擦的是沒用的，因為膠原蛋白是大分子，用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
Q7 i x4 @ m6 q# O3 ]所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白) 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩 ,都是富含膠質的食物，如果以現在女性在乎身材為前題，白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
) n$ T1 A& b" O5.39.217.77:8898白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩 ,之前是聽人家說，有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
# o- h$ y3 M1 u1 b Rtvb now,tvbnow,bttvb但最近我看雜誌說，..我覺得話應該改成：外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。5 V+ j+ x1 T3 F1 O3 g* a% g7 R$ P3 t
至於如何煮白木耳:
0 h% t0 V7 a! N- o! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.我是去超市買盒裝 "黃"木耳，(千萬不要買純白木耳 , 因為純白木耳煮不爛)。
0 [% R" g* \( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.拿1片去泡冷水泡軟 (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
& C9 l& H$ b" [. U0 v9 Q* y1 E8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。 + }. U1 y4 r' H8 X( e, U! T1 R$ Q
4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。 公仔箱論壇$ y' O. f5 B$ L% {4 z
5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。(水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~) B3 U8 }9 e
6.如何調味也看個人需要。(加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...) 公仔箱論壇* q7 b" A0 q! R' g U3 S2 S
tvb now,tvbnow,bttvb. ` D4 Y5 }7 {2 Q0 _
我一 星期煮1片約可吃五天。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `1 [# ^6 W4 O6 a X- a
一天吃一碗，當妳照上面方法，用果汁機打爛黃木耳去煮，妳會發現：吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。tvb now,tvbnow,bttvb) R# ^7 T3 M, a! P
我第一個反應就是，搞不好許留山的燕窩，就是這樣做出來的？
$ T6 k- s, p9 t8 Q d; H8 }; A
$ @9 ]7 P/ x% z/ N公仔箱論壇 |
發表於 2008-4-18 09:06 AM
| 
