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[藥膳] 【KO 咳嗽感冒配方】大根蜜糖湯

【KO 咳嗽感冒配方】今年流感橫行,太可惡! 據說,日本有一條自江戶時代流傳至今的抗感冒配方,日本婆婆、OL、女優都好like! 那就是「蜜糖醃大根」了! 白蘿蔔含有澱粉糖化酵素,可消炎,有助紓緩喉嚨痛;蜂蜜則殺菌,可抑制喉嚨內細菌生長!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B8 h+ l& E5 }: j
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還不快快洗手, 做一個「蜂蜜大根湯」,叮走咳嗽, KO感冒?
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! p# E7 ]: ]2 W3 \6 @- K公仔箱論壇材料:9 W0 L/ L" s3 t
白蘿蔔 (可消炎、提高免疲力)      半個
6 \' h& O/ S. ]5 j3 q1 }公仔箱論壇蜜糖  (有殺菌/止咳作用)         100ml2 {3 V+ c* K: I5 Y+ P7 {
生粉/栗粉                            1 小茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( B1 \/ S  [( v/ n

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; y  ^; E8 H4 Q& E; H  |' o2 ?步驟
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白蘿蔔洗淨刨皮後切粒 (約 1CM闊)
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! B/ b! v" \/ e  e5 ]蘿蔔放進保鮮密實盒內,注入蜜糖,讓蘿蔔粒沾滿蜜糖。
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掩蓋,醃2-3小時至一晚,讓白蘿蔔的汁液釋出。公仔箱論壇- i$ ~$ a0 U" `

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將蘿蔔水和蘿蔔放入鍋內,小火煮,以勺子攪拌。2 Z; E) m, u9 o

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煮熱後再加入生粉,令蘿蔔蜜糖水更稠,口感更滑。
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POINT
9 A$ i0 b& {0 V* L1. 蜜糖醃大根食法多多,其中最簡單是以一茶匙蘿蔔汁液加熱水或牛奶飲用。或以蘿蔔汁加水及葛粉煮熱飲。加入生薑片煮更暖胃。
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2. 白蘿蔔醃得愈久,氣味會愈大,難以飲用,故每次不要醃太多,只做約2-3日內可吃光的量就最好。
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3. 在中醫角度,白蘿蔔偏寒涼,所以體質偏寒或者患有胃病的人士不宜進食過多。
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