【KO 咳嗽感冒配方】今年流感橫行,太可惡! 據說,日本有一條自江戶時代流傳至今的抗感冒配方,日本婆婆、OL、女優都好like! 那就是「蜜糖醃大根」了! 白蘿蔔含有澱粉糖化酵素,可消炎,有助紓緩喉嚨痛;蜂蜜則殺菌,可抑制喉嚨內細菌生長!3 d# X" M3 p3 M3 P
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還不快快洗手, 做一個「蜂蜜大根湯」,叮走咳嗽, KO感冒?
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材料:
1 Z/ U+ F9 |, v4 b公仔箱論壇白蘿蔔 (可消炎、提高免疲力) 半個5.39.217.77:8898' a4 n% w3 Y3 S+ _) E4 \1 I
蜜糖 (有殺菌/止咳作用) 100ml
0 M% p4 {2 u# j6 x m' s' o生粉/栗粉 1 小茶匙
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步驟
$ I2 q! L5 |' ttvb now,tvbnow,bttvbSTEP 1# _4 V9 v& x& U/ ]# k+ V
白蘿蔔洗淨刨皮後切粒 (約 1CM闊)5.39.217.77:88985 H- @1 z! \' S& \3 W9 R$ m
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STEP 2
! C. X4 t$ Z5 M# {* F3 w8 m- ^tvb now,tvbnow,bttvb蘿蔔放進保鮮密實盒內,注入蜜糖,讓蘿蔔粒沾滿蜜糖。
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0 E" w! X: o0 H1 l0 ~# c公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k/ x- y( X. d2 T! g
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STEP 3
S' c- e2 e% q公仔箱論壇掩蓋,醃2-3小時至一晚,讓白蘿蔔的汁液釋出。
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STEP 4
3 `' i# {3 h% k8 T: M6 x) f( q8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將蘿蔔水和蘿蔔放入鍋內,小火煮,以勺子攪拌。
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煮熱後再加入生粉,令蘿蔔蜜糖水更稠,口感更滑。7 \, M9 T( \, I/ i4 s* h
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注入杯子內後趁熱飲用
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1. 蜜糖醃大根食法多多,其中最簡單是以一茶匙蘿蔔汁液加熱水或牛奶飲用。或以蘿蔔汁加水及葛粉煮熱飲。加入生薑片煮更暖胃。( E0 N3 w8 Z3 Z X
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2. 白蘿蔔醃得愈久,氣味會愈大,難以飲用,故每次不要醃太多,只做約2-3日內可吃光的量就最好。公仔箱論壇3 m' n0 I: H, `/ T! i
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3. 在中醫角度,白蘿蔔偏寒涼,所以體質偏寒或者患有胃病的人士不宜進食過多。 |