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[藥膳] 【KO 咳嗽感冒配方】大根蜜糖湯

【KO 咳嗽感冒配方】今年流感橫行,太可惡! 據說,日本有一條自江戶時代流傳至今的抗感冒配方,日本婆婆、OL、女優都好like! 那就是「蜜糖醃大根」了! 白蘿蔔含有澱粉糖化酵素,可消炎,有助紓緩喉嚨痛;蜂蜜則殺菌,可抑制喉嚨內細菌生長!
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還不快快洗手, 做一個「蜂蜜大根湯」,叮走咳嗽, KO感冒?
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5 Y2 t- e, q6 t2 u, \8 L5 O  z5.39.217.77:8898材料:
8 ^. b9 G" K( J& v3 A白蘿蔔 (可消炎、提高免疲力)      半個tvb now,tvbnow,bttvb4 R( Z& V* f+ u1 V) `
蜜糖  (有殺菌/止咳作用)         100mlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S5 a! L5 w4 m9 U+ h" ]' ^
生粉/栗粉                            1 小茶匙
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白蘿蔔洗淨刨皮後切粒 (約 1CM闊)0 D* D  G( o  n" ]0 m- G# F1 N' q! }( }
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STEP 2
9 h, a+ Q! m! h6 ]' V! m+ D! E/ N  |蘿蔔放進保鮮密實盒內,注入蜜糖,讓蘿蔔粒沾滿蜜糖。
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1 B& s/ l$ A+ v4 t; R5.39.217.77:8898STEP 3TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F: E. O7 g) W/ J. ?
掩蓋,醃2-3小時至一晚,讓白蘿蔔的汁液釋出。
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4 h5 S" Q) p' L+ O公仔箱論壇STEP 4
. i# g4 [" i+ F3 C公仔箱論壇將蘿蔔水和蘿蔔放入鍋內,小火煮,以勺子攪拌。
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9 }; M6 v' a0 C& F' [tvb now,tvbnow,bttvb煮熱後再加入生粉,令蘿蔔蜜糖水更稠,口感更滑。
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STEP 6
% e) x* p& V) G* G- Y* _( _$ q; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注入杯子內後趁熱飲用tvb now,tvbnow,bttvb! ^7 N2 j7 G$ O; z
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POINT公仔箱論壇& N! N; H& l  m
1. 蜜糖醃大根食法多多,其中最簡單是以一茶匙蘿蔔汁液加熱水或牛奶飲用。或以蘿蔔汁加水及葛粉煮熱飲。加入生薑片煮更暖胃。tvb now,tvbnow,bttvb* D7 a. D0 H9 V1 b+ i
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2. 白蘿蔔醃得愈久,氣味會愈大,難以飲用,故每次不要醃太多,只做約2-3日內可吃光的量就最好。& \, w2 P6 V% _' H# q! l9 o
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3. 在中醫角度,白蘿蔔偏寒涼,所以體質偏寒或者患有胃病的人士不宜進食過多。
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