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[藥膳] 【KO 咳嗽感冒配方】大根蜜糖湯

【KO 咳嗽感冒配方】今年流感橫行,太可惡! 據說,日本有一條自江戶時代流傳至今的抗感冒配方,日本婆婆、OL、女優都好like! 那就是「蜜糖醃大根」了! 白蘿蔔含有澱粉糖化酵素,可消炎,有助紓緩喉嚨痛;蜂蜜則殺菌,可抑制喉嚨內細菌生長!公仔箱論壇& K- T! W! i. Y2 U4 X
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還不快快洗手, 做一個「蜂蜜大根湯」,叮走咳嗽, KO感冒?tvb now,tvbnow,bttvb% `5 C4 _. h6 S" ^# B: K

0 L1 T5 H! v5 p+ `( s. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88988 X" z3 l: I' B. y& T5 x' N

, h& ~. E& S1 F. v, Y7 W, x公仔箱論壇材料:tvb now,tvbnow,bttvb4 U' G! ^1 _- a! Q& o# @
白蘿蔔 (可消炎、提高免疲力)      半個) C  q1 S! \. {. M" ~! q% O
蜜糖  (有殺菌/止咳作用)         100ml
- _% c$ J& D. ?0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉/栗粉                            1 小茶匙
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步驟  \1 u/ `( I% G: ?6 c" f
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白蘿蔔洗淨刨皮後切粒 (約 1CM闊)tvb now,tvbnow,bttvb  c  @$ _* F, [$ Y

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蘿蔔放進保鮮密實盒內,注入蜜糖,讓蘿蔔粒沾滿蜜糖。5.39.217.77:8898  f  n* Y: S$ ]9 q. e8 ~8 I
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掩蓋,醃2-3小時至一晚,讓白蘿蔔的汁液釋出。7 [# K% t0 R9 N8 u
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' e$ E. t3 @1 \: ktvb now,tvbnow,bttvb將蘿蔔水和蘿蔔放入鍋內,小火煮,以勺子攪拌。9 D/ W2 |& M* }

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煮熱後再加入生粉,令蘿蔔蜜糖水更稠,口感更滑。公仔箱論壇' Q3 l$ G6 B& ^3 T0 Z4 ^+ r) Y

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注入杯子內後趁熱飲用
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1. 蜜糖醃大根食法多多,其中最簡單是以一茶匙蘿蔔汁液加熱水或牛奶飲用。或以蘿蔔汁加水及葛粉煮熱飲。加入生薑片煮更暖胃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d3 n4 X1 a4 q

$ V! B# J0 z( ]  C3 @: V+ K! p公仔箱論壇2. 白蘿蔔醃得愈久,氣味會愈大,難以飲用,故每次不要醃太多,只做約2-3日內可吃光的量就最好。
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- e& g0 W3 {$ N1 Q: r5.39.217.77:88983. 在中醫角度,白蘿蔔偏寒涼,所以體質偏寒或者患有胃病的人士不宜進食過多。
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