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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x% K: f8 l: T0 Y. E
材料
( q* i% ^$ s4 O) a! \/ |$ ?& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤麩.....10個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G4 E- w* W: K# S5 J' m
青椒.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B3 X ?0 r! m. _
紅椒.....1/2個公仔箱論壇, E+ s+ f0 d% B4 t. E1 L
蒜片.....1/2大匙 n* d) {9 H" {- E# M
, n% e& R9 }% p X+ `6 t2 {8 ] ^
# ^! E7 ?1 `3 ?; P5.39.217.77:8898調味料
0 m2 M6 |* P- s" ~' ]4 R5.39.217.77:8898鹽.....1又1/2小匙
7 u% ^ y# \( k1 {- {5.39.217.77:8898胡椒粉.....2小匙5.39.217.77:88984 K9 N; I! B! c$ p# e: @* b
糖.....1/2大匙
, U; g; p6 s7 D. U! O: J$ i- ~公仔箱論壇香油.....1/2大匙2 H6 o3 X% D, f6 @# F+ J& f8 o
水.....2杯
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5.39.217.77:8898$ ]4 u2 N9 R( j" R) Y8 H
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a6 p8 u( p6 ]: C* n: ?
(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。9 C" x9 w0 d; K' e u1 n$ B
# m9 U& M4 e* l4 Z(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。6 P3 G! t! K9 v& l4 f2 D9 G* ~/ H
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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