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材料
4 c$ f) u' A- X7 i: A8 t) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤麩.....10個5.39.217.77:88987 a0 m2 J% s* a1 U3 L0 f+ u+ v: d% L
青椒.....1/2個公仔箱論壇$ S a9 ^0 ]6 A
紅椒.....1/2個
# ^8 F1 }: q5 _" d) s, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片.....1/2大匙
" t+ b; @5 [ ]% T, Z) ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 ?% Q% u8 x" y0 d9 S. G$ @; o
# ^( i- a+ z8 b" |+ z2 i調味料" T, ?. R5 h+ c. m. V: B v9 W
鹽.....1又1/2小匙
. G3 \3 D+ v9 C" n* U# j% ?! @7 X% xtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....2小匙
3 d- o2 g( r3 j2 F P0 s& {糖.....1/2大匙
j5 j i& D8 F% A' e" z& q* A, H2 r公仔箱論壇香油.....1/2大匙
' R* M b2 n) s2 ktvb now,tvbnow,bttvb水.....2杯
! A, l/ N. P5 ~3 v6 n/ l9 \! b+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f, M8 \& j* J6 a4 t
4 z7 R5 L: P5 |+ d3 s: ntvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }9 I+ I& W- v+ ~# ?1 H( P
(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。; k; n9 N0 M" L$ Y1 C
& ]$ d/ S1 O5 m9 R" j9 _. ]' ~1 i(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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