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: D0 X& M0 S- N# H1 v4 a4 Y9 I/ j9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
1 e& `7 A- H3 U! q) y' Y* A烤麩.....10個
% @$ _/ y' v' j3 d5.39.217.77:8898青椒.....1/2個1 g3 _/ ^" j* ]7 B2 W) ]2 C, G8 h
紅椒.....1/2個
- M8 A" k: M2 e公仔箱論壇蒜片.....1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 d: n% o* Q9 ?. ~
公仔箱論壇/ @+ _: E: c n* E; k
公仔箱論壇) }# o6 j" U: V$ ]
調味料
4 R7 A% v" b6 e8 u4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1又1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb, v- T8 N6 H+ Y) v" U9 c; S p
胡椒粉.....2小匙tvb now,tvbnow,bttvb. e) f$ }! c/ u
糖.....1/2大匙
$ C+ O& J I% ~5 x# z公仔箱論壇香油.....1/2大匙3 \9 `$ \7 B% n- x1 y) ~# y) c
水.....2杯5.39.217.77:8898! ?, |4 s/ Y! n+ O2 }5 x
7 J) N5 W7 u# g3 q' m6 N" @7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \) n2 I7 X9 x6 X
作法
% K( ?6 l9 O) b' f3 Y公仔箱論壇(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。公仔箱論壇* E; u; ?5 g4 O. l9 Z0 G* n
8 G2 B# }9 Y T公仔箱論壇(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。5.39.217.77:8898' ?7 R4 C$ G1 [' Z0 W
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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