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烤麩.....10個
' f8 E# h7 r/ ?. otvb now,tvbnow,bttvb青椒.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^2 ]% ^! \; c
紅椒.....1/2個
, d( T9 w! |6 {! c3 A( t4 L- Q蒜片.....1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s9 [5 m4 c0 ]) D
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' \: ~- @% d2 C3 I: R: ~5 D! v公仔箱論壇調味料 y6 a( U% T y
鹽.....1又1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _2 f4 I" Y4 F
胡椒粉.....2小匙
2 G& g5 ]/ a$ I H糖.....1/2大匙
& b1 i/ Z7 e( ~( v/ a香油.....1/2大匙
1 E' W% V" i# k- \) K) l5.39.217.77:8898水.....2杯
5 Q: h' y0 ?/ A% g# p4 \& l i' U4 V% L公仔箱論壇
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# O8 Z6 a/ a9 ?作法
& @/ s+ }3 j3 r& [' r) `# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。
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: ~' W) H* v Z! {' R(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。5.39.217.77:88983 U2 p$ M4 G9 l: T% K _' D. P
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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