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tvb now,tvbnow,bttvb9 D$ |8 Y1 M% Z; _6 V5 t- [5 M
材料tvb now,tvbnow,bttvb4 L; o% h/ c1 d# c
烤麩.....10個
5 s! E3 K% W6 Q& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒.....1/2個
7 G& Y( c5 F% J) m紅椒.....1/2個公仔箱論壇% W5 G; v' B6 \: A- [3 Y
蒜片.....1/2大匙
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: k* }5 B& V8 B" rtvb now,tvbnow,bttvb調味料
& I. n3 Q, I; k, Q+ Ytvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1又1/2小匙
- C: T+ x& c$ v+ s胡椒粉.....2小匙
4 {1 X9 f6 m6 R- {4 Q5.39.217.77:8898糖.....1/2大匙
' ~1 }% T" V4 h! F公仔箱論壇香油.....1/2大匙
7 f; I! `& [7 r% S% u A7 l+ O公仔箱論壇水.....2杯; z( C- T5 @. Z5 F7 D( c0 R2 Y
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作法tvb now,tvbnow,bttvb5 p7 T9 p2 ?. T! ]1 R; n
(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。
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(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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