返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 梅子雞翼

材料:     
. p2 V7 R8 a; E7 R& G! w! H9 K, F5.39.217.77:8898雞中翼500克(斬開半)、青椒及紅椒各半個(切角)、細洋蔥半個(切角)、蒜頭2柆(剁碎)、鹹酸梅子3粒(壓爛)、糖1湯匙半至2湯匙、清水半杯、生粉水適量(埋芡)5.39.217.77:8898+ a" `! {& j2 i
2 t  D' }! ]5 k  C" P# q0 u
5.39.217.77:8898( F7 f: k! }! O" y8 w6 f/ i( a
調味醃料: 4 d$ s" F' m: z  b% g- n( d/ D
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許) h# X0 y2 D) l/ n

4 x, t1 w$ t4 i9 S% l8 z
$ `$ I2 A& r$ s) f5.39.217.77:8898做法:     
6 }8 T, ?) z$ v% p# T! @. ?" k8 E1.雞中翼斬開一半,與醃料拌勻醃一會兒、其他配菜切好。tvb now,tvbnow,bttvb- C4 X1 Z& @0 i
/ N4 A: I, h% }8 A( O+ P
2.燒2湯匙油落鑊,爆香蒜頭及酸梅子,加糖拌溶。再放入醃好的雞翼煮至微黃,加適量清水至剛掩蓋雞翼,以中慢火炆熟。5.39.217.77:8898: k! r) v& _) T# Z

# J$ z5 G. ^+ j0 T$ [3.另起鑊燒1湯匙油炒香洋蔥及青紅椒。# T& N) j  y( ?% O$ g% \
公仔箱論壇) s# n' Q) m9 c- X: j
4.雞翼炆熟及入味後,加入配菜兜炒均勻,用生粉水埋芡即成。5.39.217.77:8898+ s! Y% b/ v% ]
返回列表