返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜汁豆腐煙肉魚卷

: Y6 h! Z, M3 `6 d) G$ q; c1 x
材料:     5.39.217.77:8898' D9 F9 E) J* \) s$ l
硬豆腐1盒、煙肉10至12條、龍?魚柳1塊、蒜蓉1湯匙(煎香)、清雞湯3/4量杯、蔥花2湯匙公仔箱論壇5 w) j5 B4 A0 ~: D/ S9 I+ {6 ~% r. h

1 ~4 ]0 h! O2 Ytvb now,tvbnow,bttvb
5 l& d3 a9 u# r; a調味醃料:
" X  u( `/ W0 S公仔箱論壇食鹽1/8茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油2茶匙5.39.217.77:88987 j3 s8 G0 X" B9 [  X( X& [

$ U  n' \% D3 v公仔箱論壇
1 b& X, q8 h. X( S9 Ttvb now,tvbnow,bttvb做法:     . a& U2 n0 b1 @4 k9 E) s- Z
1.將硬豆腐取出,吸去多餘水份,直切成10至12粗段備用。
  ^) R9 c/ Z) o, m7 b$ {
' ^. E/ E5 ~- q5 I+ m  `/ W& k公仔箱論壇2.將龍?魚柳切成10至12段,與醃料拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 H9 f* V: w) r0 n4 [1 W$ V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g. g3 g6 D+ \
3.煙肉平放砧板上,放上豆腐粗條及鋪上魚柳一塊,捲起備用。8 R, |; q# r" `) b1 |/ ?8 I5 b

0 s% V3 K9 D3 C% S: I公仔箱論壇4.將煙肉豆腐卷下鑊以中火煎香及去除煙肉之油份,取出排放碟上。
1 Q0 c4 q3 D7 o( ^
7 x8 R; G4 G* m9 S, Y0 z: j5.煮滾清雞湯,加入蒜蓉,以生粉水埋芡。將汁料淋在煙肉卷上,撒上蔥花即成。
( S1 K$ c  \, \" }
返回列表