[健康資訊] 何謂冰封肩？

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上周溫度一下子驟降，令患肩膊痛求診人數相對增加，求診個案有三成以上與冰封肩有關，此乃黏連性肩囊炎俗稱。患者肩關節的囊膜黏連而致關節僵硬，影響日常活動，很多人誤以為患上肩周炎。
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肩周炎是肩部筋腱長期勞損而發炎腫脹，手臂伸展至一定角度時會有劇烈痛楚，靜止不動則痛楚大減，而冰封肩病情主要分疼痛、冰封及解封三階段，歷時約兩至三年，初時即使不動、休息及睡覺也感疼痛，然後關節逐漸僵硬，肩膀有如被冷藏了般，其後僵硬及痛楚逐步減少。肩周炎與冰封肩最大不同是前者「唔郁好少痛」，後者「唔郁都好痛」。
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/ O' E# l, y# I0 C4 Ltvb now,tvbnow,bttvb部分病因不明
; x+ O7 m7 E" R9 U- J8 ltvb now,tvbnow,bttvb冰封肩在本港頗普遍，患者主要為四、五十歲中年人，以男性較多，男女比例約六比四。此症分為原發性及繼發性。原發性成因至今不明，與日常生活習慣及運動沒密切關係，繼發性則與中風、糖尿病和柏金遜症等有關，因患者很多時行動不便，較少活動肩膊，令肩關節內的囊膜較易出現黏連情況。糖尿病亦會影響血液循環，以致肩膊部位的血液循環較差，患冰封肩的風險因而大增。
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患者病發後，若得不到適當治療，病情多會停留在急性期及僵硬期，急性期一般約持續二至九個月，患者肩關節出現疼痛，痛感會逐漸加劇，甚至影響睡眠質素。過了一段時間後，肩關節逐漸變得僵硬、疼痛及活動能力受阻，更會影響日常工作和生活，例如難以梳頭、穿衣、洗頭及提重物等。進入僵硬期時，約持續三至十二個月，疼痛減少但肩關節硬化卻變得嚴重。部分人最後會出現復元期，患者肩關節硬化情況逐漸改善，因於適當運動及護理下，一般都能恢復肩關節活動能力，期間如有需要，醫生會處方止痛及消炎藥減輕痛楚。