(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。公仔箱論壇, H4 ~0 N& J, \3 X4 C" j) Y
但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:5.39.217.77:88982 @/ | U- n& S" |5 R% o5 t3 B
●十不2 d" w5 R4 Q6 H
1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。公仔箱論壇' U+ a+ ?5 B# H$ c: J
2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。公仔箱論壇+ G9 f* H4 _$ f5 D; W
3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z2 [" b N' W
4)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
( O0 c5 N9 d8 A) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5)不購買來路不明之禽鳥肉品。
0 D5 t, N% T! n3 e" S6)不隨意棄置病死禽鳥。公仔箱論壇& _, q3 V9 p- C3 F% X. i' l
7)不自行宰殺禽鳥。
2 H" G' I8 K9 T) }5.39.217.77:88988)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。
' F/ F8 W0 c. c, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]# L* B5 A2 y" t2 r
10)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \8 ^5 m5 w$ z. X
●五要
4 O4 q4 V& E5 n( ]; a3 ~1)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。: U) P: \& P0 r: b
2)要打人流感疫苗。公仔箱論壇7 A- i! U8 \4 w2 D
3)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。
% g" X ~4 a2 F( m# X5 Stvb now,tvbnow,bttvb4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。
( l, P! m$ T' c2 ytvb now,tvbnow,bttvb5)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。
9 ?" S% |0 A6 x7 g: n, ^公仔箱論壇出國遊玩要當心 注意衛生為首要tvb now,tvbnow,bttvb6 X$ T& S3 ~5 ?: P. }( t
最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。 |