(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近日禽流感病毒活動頻繁,使得民眾各個人心慌慌,紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等,但根據調查指出,目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒,僅感染於禽鳥,而人類至今尚無出現任何病例,因此,民眾暫時可先毋須過度驚慌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h2 ^( U2 P, O" }" D
但為維護自身健康,新竹市衛生局呼籲,不管是業者、民眾,都應加強個人衛生習慣,並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用,此外,也提供了「十不五要」禽流感防治措施,幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣,以避免禽流感找上門:; g# S6 V" g) x
●十不
$ Q9 f! k- S( l% [7 u% S% V1)不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示,不私自攜帶禽鳥入境。公仔箱論壇8 B! |9 y7 q" Y. q8 N4 ^
2)不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥(雞、鴨)、家畜(豬)混居。
1 u1 l4 @" d7 D0 W% p" ?tvb now,tvbnow,bttvb3)不將飼養之禽鳥(鴿類)野放。
+ q* y; }3 e$ q5 Y9 S6 Y' t' \5.39.217.77:88984)不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
" y, x: q. ?0 n; N$ ~2 T) `5 ?/ Itvb now,tvbnow,bttvb5)不購買來路不明之禽鳥肉品。
/ D2 X# i1 z$ C4 X/ ]) Q9 x5.39.217.77:88986)不隨意棄置病死禽鳥。
* a( I. h, i/ A3 m7)不自行宰殺禽鳥。
" @* Q/ b& K( J @. J9 i* _7 v6 etvb now,tvbnow,bttvb8)不生食禽鳥類製品(包括蛋類及相關產品)。
; u- |/ ?( k. J: U, L5.39.217.77:88989)不去擁擠和空氣不流通的公共場所。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s f: o- `1 U
10)不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。% T8 ]. P# l, j3 y
●五要5.39.217.77:8898) _: o! [' { X( u0 e8 F- ]. r
1)要勤洗手,接觸禽鳥肉類及排泄物後,應以肥皂清潔雙手。
% V3 k( Q, g8 j. k8 r% `2)要打人流感疫苗。
: K! \) M: R; i% L4 {% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)要熟食,因禽流感病毒不耐熱,56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅,故雞肉、雞蛋均應熟食。公仔箱論壇0 u; C' m( k. R& g
4)要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。
k: \8 q) j# D5 M5.39.217.77:88985)要做好自我健康管理,每天量體溫,若發燒,應戴口罩立即就醫。
" P. I- u% r* Z$ R6 W1 x5.39.217.77:8898出國遊玩要當心 注意衛生為首要
. j" \7 b. e7 ^6 O& W( Xtvb now,tvbnow,bttvb最後,衛生局提醒民眾,由於目前正值流感流行期,且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情,因此,呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生,以確保自身健康,如出現發燒或類流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史,以供醫師提供適切之診斷與治療。 |