（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）近日禽流感病毒活動頻繁，使得民眾各個人心慌慌，紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等，但根據調查指出，目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒，僅感染於禽鳥，而人類至今尚無出現任何病例，因此，民眾暫時可先毋須過度驚慌。公仔箱論壇+ u. `/ `# t, q) U/ a
但為維護自身健康，新竹市衛生局呼籲，不管是業者、民眾，都應加強個人衛生習慣，並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用，此外，也提供了「十不五要」禽流感防治措施，幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣，以避免禽流感找上門：
' L8 A% E. N, a! a) |6 Z1 G3 L5.39.217.77:8898●十不
1 `9 M; Z$ j9 i* w+ Z5.39.217.77:88981）不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示，不私自攜帶禽鳥入境。
' D- }8 F3 ~% B# G$ N& ]公仔箱論壇2）不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥（雞、鴨）、家畜（豬）混居。公仔箱論壇3 k3 q5 h6 b( q8 U7 _
3）不將飼養之禽鳥（鴿類）野放。
* F! K9 R8 \& y, L4）不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。
7 {, u& Q1 p- l1 G' G5）不購買來路不明之禽鳥肉品。5 n5 X1 x" I8 [, {' `
6）不隨意棄置病死禽鳥。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y9 z+ F% r% F# L
7）不自行宰殺禽鳥。+ b6 W! `) r9 j6 R1 K4 W- ?6 j
8）不生食禽鳥類製品（包括蛋類及相關產品）。& _5 N, }4 X; M5 C4 P+ P
9）不去擁擠和空氣不流通的公共場所。tvb now,tvbnow,bttvb$ O: n4 u6 e( D* x! s- J8 B
10）不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。
. \- u* P5 C) m% ^7 a4 o+ Y, Etvb now,tvbnow,bttvb●五要3 q/ ?: _1 r8 f4 ~. {
1）要勤洗手，接觸禽鳥肉類及排泄物後，應以肥皂清潔雙手。公仔箱論壇1 f4 F4 J+ f5 Z/ k; U! i
2）要打人流感疫苗。5.39.217.77:88985 G8 N+ C& o. p. V$ W0 \. z% F
3）要熟食，因禽流感病毒不耐熱，56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅，故雞肉、雞蛋均應熟食。
/ T3 v6 Q4 j4 O, B' F0 n' i4）要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]0 p" G: D, }' u
5）要做好自我健康管理，每天量體溫，若發燒，應戴口罩立即就醫。, O: i7 V% ]: s2 S1 ?7 H. l
出國遊玩要當心 注意衛生為首要% u' \7 i$ {9 o: T: J; x8 r
最後，衛生局提醒民眾，由於目前正值流感流行期，且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情，因此，呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生，以確保自身健康，如出現發燒或類流感症狀，應戴上口罩儘速就醫，並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史，以供醫師提供適切之診斷與治療。 |
發表於 2015-1-20 07:11 AM
| 
