/ W- S- @9 q6 H2 `( ?: ?5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K _$ O1 U& {
0 |$ n5 P1 x! H; x! [5 F
5.39.217.77:88988 Z" c! K) o6 ^- s: }/ z
材料
" C- b0 R5 n+ G公仔箱論壇馬鈴薯.....1個
) W3 y+ N! M/ N; A9 mtvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1個% ?" Q4 Y$ m4 ?; ~1 C+ W# g0 _
小黃瓜.....1條
! R0 {+ s' r1 U' u) o美生菜.....1/4個5.39.217.77:8898: z- c1 P8 Q) h7 L& f& Z1 ^
海藻.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^% ]: O3 Y9 g5 [0 W" G7 [
檸檬.....1/2個
% V; B! B) x# }. v: P& k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N8 a( l i# d# o0 D/ k
公仔箱論壇: x7 B5 E' M) X" s
調味料; z: v" r @/ F6 s8 U7 N
1
( A$ p; k1 M1 \+ U& s橄欖油.....3大匙
; i8 h. V( i5 R; O1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許2 S( I; Z# }0 u7 l
醋.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @, H$ d* x d* j' }# h
砂糖.....1大匙
( B# N t& I6 K5 o6 b, n5.39.217.77:8898鹽.....少許2 ^2 b# L/ F: n, c
1 A7 e) k- c0 _; H0 S5.39.217.77:88982
2 r4 a0 _1 `* T. T8 g公仔箱論壇出汁.....3大匙公仔箱論壇% a9 }# g* D* T8 s7 R
味醂.....1大匙公仔箱論壇% X. [( n; b# s' A+ `
黃芥末籽醬.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x$ {; q/ Z; o( x8 I E/ j Q
醬油.....2小匙
' V/ x0 ] j9 U( X+ `tvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1/2個公仔箱論壇0 b- B4 j3 M1 w5 X, L- s$ d
5.39.217.77:88986 X7 ]8 j+ }' r& x( e
5.39.217.77:88984 R, v& s8 H2 {' w. ?$ W Q
作法# Y- a) k+ ?* r5 L4 g8 @) w
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。公仔箱論壇% q/ @' |' [' w' X% v3 U# Z. {
! ~& S" f; D: _+ p1 L公仔箱論壇2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。 u& Y. j& {6 Y6 U, E
a# m8 b K- ?4 {$ h [* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n, h4 H ~% L
9 r2 j5 [& {/ }- r& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。: U2 P7 Z! R4 m0 K6 Q) H' T& T
' h) v( B: F$ ~% q3 O' W+ Utvb now,tvbnow,bttvb5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。. V5 O. s. {) @
! s; W j; C! H5 \6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 L/ L" D3 }4 s3 w6 v/ l! y0 x
5.39.217.77:88987 t# L* [& d, R1 \" n5 E( v
|
發表於 2015-1-19 04:20 AM
| 