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[, C: V8 j1 {) _8 P7 R$ S, I( ~公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb0 ?- t5 H3 C. V2 K( N) L
馬鈴薯.....1個公仔箱論壇( B( Z) j& ?7 D
蘋果.....1個
9 b% c% a$ p3 a0 h7 ]7 j& ?% T7 I* a小黃瓜.....1條
, l* x8 ]5 b- e- r' L& T美生菜.....1/4個! G# E! i6 I' b7 C# r
海藻.....適量
8 R0 B% }5 w r+ Q檸檬.....1/2個( L8 r# M, \# G% k, B, F" `
- K/ D1 j' I; f/ \5 }& @" c5 C公仔箱論壇
5 n6 S) U. F% Atvb now,tvbnow,bttvb調味料; X6 [% @2 l$ ]" V& {; D6 e
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1 c: i, `. L/ p2 `( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油.....3大匙
: O/ u$ p1 r! G, H' X9 F7 n胡椒粉.....少許
; S& f6 w3 p9 k公仔箱論壇醋.....2大匙
2 v' W# x8 \5 b H( ?% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z6 K( K1 R0 ^& v- n1 d5 s8 }
鹽.....少許
! y& X1 _, y, s; \: c( r8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m: f4 m7 z$ x! z
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# ` E( X7 W* v4 H- m) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出汁.....3大匙
" W: n; k; [3 X- `味醂.....1大匙
" Z1 h. _: U3 I' `) m, R1 r) R5.39.217.77:8898黃芥末籽醬.....1小匙' w- T. C! D- w( N, U4 ^% r2 G
醬油.....2小匙公仔箱論壇7 y3 m: V* ^5 E. p4 T( S8 B6 T
蘋果.....1/2個
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6 i$ a1 I& D+ {- {8 k/ f9 i0 o5.39.217.77:8898
6 }/ ~# E( a& o7 K作法5.39.217.77:88988 O; M3 t# }9 i/ b+ ~
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。" g+ w5 a( X3 M Z1 D6 P2 J
9 d, g) z9 D& gtvb now,tvbnow,bttvb2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。4 O- ^) a2 b& ^+ Y0 s& |( x' U7 _
% j2 z( W9 A4 ~' d5 l1 L+ v5.39.217.77:88983.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i/ p0 l+ F3 }! S1 k, D# o; t8 X
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4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。, _3 ~" S( l, H& W
8 a9 X( ?+ J! d3 `1 [5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。; W1 l {: N( U" _, l, R
/ q0 K0 x; N% D: V9 ~/ y6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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