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0 c' f4 z; {. v' K公仔箱論壇6 n$ Y5 D! D* T% R8 f
材料
" }+ {- m2 k- L& C8 Htvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....1個( V3 q/ Z( ?+ g% }" b2 ^
蘋果.....1個
# N. R6 o9 q+ t& T/ X p8 ~5.39.217.77:8898小黃瓜.....1條tvb now,tvbnow,bttvb! M8 d' u! \1 n* T2 U
美生菜.....1/4個公仔箱論壇6 r9 d/ ?! U: c8 U H# A6 U
海藻.....適量
5 z: b) n' \4 p, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬.....1/2個公仔箱論壇0 D7 b) @6 D4 ~" C! M; t' @
tvb now,tvbnow,bttvb! S8 |( J' C0 O( J& X9 }
' I0 f. h$ P" n# m; m! U調味料
% S7 N1 i( A' _公仔箱論壇15.39.217.77:88987 P1 }( H# z0 k% B# V7 f
橄欖油.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f- i% c5 r" h% c* P
胡椒粉.....少許! ?; c8 \& X' n6 V
醋.....2大匙
1 X2 @0 @: V' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....1大匙
- J1 j$ S& m4 s9 J公仔箱論壇鹽.....少許1 N3 Q( f# L7 a0 o9 I# @& h; I
7 @7 M7 Q9 u- ^1 _3 F2tvb now,tvbnow,bttvb; s% Z: m5 l# B5 B! \
出汁.....3大匙
4 ^: z! n8 O5 ~: F, _味醂.....1大匙
3 t2 k) k2 @9 l& Y黃芥末籽醬.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e& _/ V8 h& c' w# v
醬油.....2小匙
/ ?- y! L& ^/ v, N: {. L7 j5 Ktvb now,tvbnow,bttvb蘋果.....1/2個5 }, W. N1 v# N1 k
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# D( \9 j) l5 q, z+ U% L, O公仔箱論壇作法+ `+ i! L/ A% f$ C* P
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。. N7 J3 f6 q0 D% U! L
# k6 o- ~4 ~& d5 R9 vtvb now,tvbnow,bttvb2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M% h* F$ p& K5 {! e* a4 k
, s; O( U2 A, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
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4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。! H _& \7 \! h5 t
/ G3 |7 }& c9 {; d& w6 E公仔箱論壇5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
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' _ @& L$ E" r- o6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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