 5.39.217.77:8898; X" i3 U/ c$ ~/ M" \
tvb now,tvbnow,bttvb+ m3 p _7 l2 ?
: X/ y" ~/ U6 l" k% ?9 c }( {
3 }, R7 ]% Q2 }- y6 w8 A公仔箱論壇材料
: d0 X/ G0 h4 t, q+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l2 } _# _4 B2 S! Q
蘋果.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S- I5 ~+ M5 v* U- W {
小黃瓜.....1條
, X- P; F: |8 ?$ [$ c" Z公仔箱論壇美生菜.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb3 p0 R- ?* A; j. J0 z6 o1 u x
海藻.....適量( x8 ? P& r- n2 }7 q
檸檬.....1/2個
3 Z) ]. i9 d; D. F( G. z: Ztvb now,tvbnow,bttvb
9 c+ z+ Q: P4 {0 Q: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s. v2 D9 ~( O, J
調味料tvb now,tvbnow,bttvb# p4 S8 R2 q! l$ P
1 {9 K* [( \ t- f
橄欖油.....3大匙, j4 M" L( k2 Z3 z1 `& v4 B- n
胡椒粉.....少許
1 t# K. G9 s0 c) C. P公仔箱論壇醋.....2大匙5.39.217.77:88980 l- m1 Y+ l% G! G- M8 g
砂糖.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb. N3 Y3 j+ _, w% L+ Z
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B* A' t+ I+ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U" e: ~3 L$ P* W& k* J
2
7 a0 u$ _5 |: k6 p- m) P) A4 w' O5.39.217.77:8898出汁.....3大匙
; N% B5 @3 l% l3 F7 Jtvb now,tvbnow,bttvb味醂.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! d* {' I3 D! E8 H9 T
黃芥末籽醬.....1小匙4 n& Z Z1 p" P
醬油.....2小匙
) E$ |. v8 i p6 ^% I3 D0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果.....1/2個
) O# ~* z. {6 Q5 q7 G
$ G" s0 A a' n$ G2 ]; M5 V" o U$ h2 o- p* Z( g. s1 ~" ?) r
作法5.39.217.77:88989 g& g i# u. G. g: J7 ~$ I
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
- y& w* l# r) ?/ Z5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 o& T- O8 F% q
2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
0 f6 O) r. T" A
9 e4 G7 {1 R1 L3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。$ E( o, q* \, T/ l9 |1 N+ I
5.39.217.77:8898/ Y, i0 k" \7 n0 ~( X5 P$ `& S
4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。公仔箱論壇. d7 V6 H7 _3 f' z, k1 ^
- ]- H1 t& g, l5.39.217.77:88985.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。5.39.217.77:8898. n) W9 Z7 Z8 r3 B8 w$ V5 `
公仔箱論壇( W" N* P' C3 Q( }. ^8 V1 O/ b6 s
6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。
/ M& l2 F$ S1 x, }' r7 h, l1 g: D
|
發表於 2015-1-19 04:20 AM
| 