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[中式食譜] 毛蟹炒上海年糕

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材料:     
% N- I+ S5 K/ _4 q% d5.39.217.77:8898毛蟹1至2隻(共約250至300克重)、小棠菜50克、筍肉50克(汆水,切片)、年糕400克(預先浸水,切片)、薑2片、蔥白2條、麵粉適量! W8 ?, E8 t) a
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調味芡汁: & R7 m  b! F* \
清水3/4杯 、生抽1湯匙、老抽1湯匙、蠔油1湯匙、糖1茶匙、麻油少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `( H& w8 G* G+ c
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7 h" ]8 V9 D6 U/ N4 ]! Mtvb now,tvbnow,bttvb1.蟹斬件,用少許鹽略拌。燒熱油,蟹件薄薄撲上少許麵粉,放熱油內泡油至八成熟,取出。公仔箱論壇+ Y8 {5 v' I& [! E
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2.燒2至3湯匙油(用泡蟹油),爆香薑蔥及小棠菜,加入筍肉兜炒,注入芡汁,加入年糕,蟹件放面,蓋好以中慢火燜至年糕軟腍而蟹熟透後,快手炒勻即成。
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