【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】台語天后江蕙「封麥」震驚歌壇，眾多歌迷猜測二姊決定在事業巔峰之際，選擇退出歌壇的原因可能與困擾其多年的暈眩症有關。其實，演藝圈不少歌手，都是暈眩症患者，包括同是台語歌后黃乙玲、金曲獎常勝君戴佩妮皆有一樣的問題。急診科醫師表示，想要降低暈眩症發生的頻率，除了減少壓力、降低熬夜的機會外，不妨謹記「3低」挑食原則，從調整飲食習慣開始著手。: k+ F3 X2 M" f/ \
: `7 {& C# z5 p- j# O+ S8 p x5.39.217.77:88985.39.217.77:8898' H# z8 v6 k- e! o3 ]1 H& h
台北市立聯合醫院忠孝院區急診科主任李彬州醫師表示，隨著社會形態的改變，快速、高壓的生活節奏，使得暈眩症成為現代人常見的文明病，尤其是靠腦力工作的高壓力上班族，出現暈眩症的機率更大幅提升。
7 w% H! m2 ~) t) L* }/ X }$ X9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898/ T& S5 N% b# d6 L4 u) D& j
暈眩症非疾病 發作誘因多宜謹慎
. v. w+ h& B+ _' I- q9 D4 ?公仔箱論壇
5 z( E7 Y; P# Z' _$ {9 M% @& v) K其實，在臨床診斷上，暈眩是一個症狀名稱，而非疾病名稱。事實上，導致暈眩症產生的原因非常多，不論是腦部、平衡（前庭）神經、內耳問題、循環障礙，或系統性疾病都可能導致暈眩的發生。且暈眩症患者除了頭暈、目眩等主要症狀外，走路不穩、類似暈車暈船般噁心嘔吐問題，也是患者經常出現問題之一。公仔箱論壇. q7 _, h3 U( G' @2 E0 I0 d
$ Q. Y0 R. T* a1 F
防暈眩症復發有一套！「3低」挑食法有效控制
7 p3 `3 n- w1 l5 p: d6 utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88985 \# z& R1 F- J3 j$ h4 Z# I
李彬州醫師指出，想要防止、降低暈眩症的發作，其實沒有想像中的困難，除了找出病因、妥善治療外，維持正常的生活作息、保持心情愉悅、睡眠充足、不要太過勞累，和遠離壓力、注意氣候變化適時保暖等方式，也都有助減少暈眩症狀的產生。5.39.217.77:88988 a t3 `9 n3 T4 R* ~
: q- `. S! i9 E& k: \2 z- w5.39.217.77:8898
5 n6 k5 |9 k: N: M4 ]2 J- e9 h5.39.217.77:8898為使暈眩症患者更有效控制病狀，不讓暈眩問題影響日常生活，李彬州醫師建議有暈眩症狀困擾的患者，不妨遵循「低鹽、低糖、低脂」的「3低」飲食原則，健康「挑食」，並減少酒精、辛辣等刺激性食物的攝取，都能有效預防暈眩症再度發作。
" i: \( n: @2 r& z5 @tvb now,tvbnow,bttvb& \# u! C3 k. H8 [
【醫師小叮嚀】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k: _, R# P, m8 d
% Y5 y- y; w2 ^0 V) ?tvb now,tvbnow,bttvb李彬州醫師也提醒，暈眩症也可能是腦中風、腦疝等腦部疾病的前兆，若輕易忽視恐有致命風險。因此，當第一次出現頭暈目眩、天旋地轉、走路不穩等疑似暈眩症症狀時，應及早就醫，排除腦中風與其他腦部病變、腦中風前兆等風險較有保障。 |
發表於 2015-1-16 08:42 AM
| 
