材料: 5.39.217.77:88980 i5 y: X$ M: |3 g! u
鮮菠蘿3片、蜜糖合桃仁4湯匙、中蝦10隻、鮮百合2球、青燈籠椒1個、紅椒絲1隻、蒜頭3粒, z# p+ e3 P- f) I/ q5 ~# k8 h
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調味: 7 Q! y8 H0 }/ ^# W
白醋1湯匙、糖2湯匙、生抽1湯匙、?汁1湯匙、生粉水少許、紹酒1湯匙
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6 E2 x3 n2 |- }. {9 Y$ T5.39.217.77:8898做法: tvb now,tvbnow,bttvb/ U4 Q% _: [8 `2 ~5 S
1.將菠蘿切粒、燈籠椒去籽切片。% b7 e# \' \6 j: h) \; H
5 q" y* z3 B3 L: P' r$ x9 _, a2 a5.39.217.77:88982.將中蝦去殼留尾吸乾水、百合洗淨拆片。 M2 r- _& M# ?3 b9 f4 K6 F
- H' D( g% N, W$ {# J# Q, p. X5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊爆香蒜頭，加入中蝦煎香，再灒酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V' F+ W8 P4 C2 U' s" R3 o+ q3 y$ z
' \$ W5 {3 V" D+ M公仔箱論壇4.加入燈籠椒片炒至軟身。
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+ l, ~8 X( s3 ?( A3 Dtvb now,tvbnow,bttvb5.將汁料攪勻，慢慢拌入炒成稠汁。
, b, _$ j# V* E* P$ R# Q/ D9 f. ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u' M: s9 N3 P8 q* a! e0 `1 d. L
6.加入菠蘿略炒，再放百合炒合。
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7.加入核桃仁及紅椒絲拌勻即成。
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發表於 2015-1-16 04:57 AM
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