材料:
9 }9 {: d) Y7 u* s" S7 G3 C鮮菠蘿3片、蜜糖合桃仁4湯匙、中蝦10隻、鮮百合2球、青燈籠椒1個、紅椒絲1隻、蒜頭3粒
5 {- O: {$ c: O+ w- A! W
" |" B& T. l9 H, x- D
# `! W- f/ P0 |% |! w, _) x* Q. T調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t$ z9 s5 u! g. q
白醋1湯匙、糖2湯匙、生抽1湯匙、?汁1湯匙、生粉水少許、紹酒1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ ]' C" ^# y ~* I! }
) Q) P, b' N( z! O7 k5.39.217.77:8898
( e0 h) h+ L5 N& a: T: O7 l公仔箱論壇做法: ( ?( J' n2 [0 K! W
1.將菠蘿切粒、燈籠椒去籽切片。
# g: W+ `: s) z* Q$ S公仔箱論壇
$ f |2 U1 W$ C: M2.將中蝦去殼留尾吸乾水、百合洗淨拆片。( U1 @- @, A: W( \5 T
1 t! n& Z. C4 n( S0 G, o5.39.217.77:88983.起鑊爆香蒜頭，加入中蝦煎香，再灒酒。; T: f( E. q3 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c0 t( f* ~; T
4.加入燈籠椒片炒至軟身。$ {, P, Q' @# D0 s
6 S" C8 R, p5 }( F5.39.217.77:88985.將汁料攪勻，慢慢拌入炒成稠汁。tvb now,tvbnow,bttvb( D6 ~4 M: ]7 D& H+ Y
' g; B! B! s* V4 C5.39.217.77:88986.加入菠蘿略炒，再放百合炒合。$ ?8 L0 W& B: C9 \" ?0 r* [
" P l% f! o' {! E0 W4 p
7.加入核桃仁及紅椒絲拌勻即成。
7 [7 P7 n/ W( ~6 P( Vtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-1-16 04:57 AM
| 