[中式食譜] 蛋包咖哩三文魚鬆炒豆角

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb* I7 i% Y% x$ Q8 V( ?
青豆角250克、三文魚柳80克、乾蔥頭3粒、紅燈籠椒1/3隻、雞蛋2隻、清水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- q  G6 h8 p9 S6 {: x

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2 T; c: w. y$ h4 }+ K/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     2 W$ a9 F2 m% Z# L
鹽1茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少許、咖哩粉1湯匙、生抽半湯匙、紹酒1湯匙
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$ G, O2 \, T+ D9 G5.39.217.77:8898做法:     
  C* d) g) m" S# A公仔箱論壇1.先將青豆角切粒、三文魚肉切幼粒、乾蔥頭切粒及燈籠椒切幼粒。
0 [4 p7 h2 p* Y# K$ t. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 b* b/ f& R# K1 i8 r1 Ctvb now,tvbnow,bttvb2.將雞蛋與清水混合，用1半茶匙鹽及1茶匙糖調味。
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5 t; ]5 |- }7 E( e% @; f' |& {公仔箱論壇3.以慢火將蛋漿煎成蛋皮，上碟備用。5.39.217.77:8898& m2 Z( d  P0 ]! ?
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4.另起鑊炒香乾蔥頭，加入青豆角粒。
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3 {# P& m! s8 o$ B# u5.灑入少量清水將青豆角粒炒軟。tvb now,tvbnow,bttvb! {( E( L2 O  a7 {) ^

7 ~9 G+ @2 o5 \2 _" y( a0 {: Q公仔箱論壇6.加入三文魚粒炒香，再灒酒。
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7.加入燈籠椒粒、咖哩粉、胡椒粉、半茶匙鹽及生抽。
( y2 {6 x4 Z) z+ ?5 A% ]5 v5 ~/ `8.兜勻後上碟，用蛋包裹即成。
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