; U7 H: w4 C0 c* y# ptvb now,tvbnow,bttvb3 N8 \) n9 i# e: h" V
材料
" T; A8 r# W% f3 S" n7 I2 ~公仔箱論壇雞肉末.....30公克
: h0 r. H% ~# t2 U1 ~' X" F+ ltvb now,tvbnow,bttvb葡萄柚丁.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb3 \. A. X, g. X2 ?7 n: `7 P
奇異果丁.....10公克
: W" U( Q. L8 n3 {6 n m5.39.217.77:8898綜合生菜.....適量5.39.217.77:8898: t) l' T/ v% X- B7 |* N
公仔箱論壇, e2 w! |/ G5 S4 T, q
) A, ^; D) e9 Z7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料公仔箱論壇5 y' V/ l6 \; o- \+ `1 Y9 S7 D' Q6 Q
葡萄柚汁.....20ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b; Q8 d4 ^5 \0 V- @. r# `+ z
檸檬汁.....30cc/ R' t- H2 ?5 @! I
糖.....1大匙5.39.217.77:8898# u; w! G4 d& R( i
橄欖油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ ]! Y' v; f! A3 q
5.39.217.77:8898( C+ n7 D* s6 l. q
4 p% J6 }( _# b f* R2 t5.39.217.77:8898作法% N) I6 B# m7 }5 L$ X* _8 Y! l
1.將雞肉末燙熟放涼，備用。5.39.217.77:88985 ?9 V, n4 f5 l* l# x9 ~, C% l ?
5 C; F. s4 @3 K1 j6 a: ?
2.將作法1的雞肉末拌入葡萄柚丁、奇異果丁。tvb now,tvbnow,bttvb* [$ A# M- L; y
公仔箱論壇9 n1 J. u* Y( V: D& o& f* y
3.將作法2均勻拌入所有調味料，淋至生菜上即成。
2 d0 I0 @3 O$ L. u0 b: ]: u5.39.217.77:8898 |
發表於 2015-1-12 04:28 AM
| 